早上起床脖子和肩膀酸痛是怎么回事呢

男, 34岁

2020-05-07 777次

病情描述:

早上起床脖子和肩膀酸痛是怎么回事呢

医生回答

病情分析:

1、与患者长时间伏案工作或者长时间从事弯腰类的重体力劳动有关。2、病理性因素很可能是由于肌筋膜炎,颈椎病等引发的症状。

意见建议:

建议患者近段时间要多注意休息,睡觉时最好保持正确的睡姿,若是病情加重就要及时到医院进行治疗。患者也可以去理疗店,通过热敷,按摩等方式缓解患处病症。避免久坐久立,减少弯腰、搬重物,注意睡硬板床。

病情分析:

这种情况常常是在睡觉的时候,姿势不正确或者使用的枕头不合适引起的,当然也有可能是过度的受凉引起的,这些因素会引起脖子以及肩膀的局部的无菌性的炎症,会出现酸痛的表现。

意见建议:

在睡觉的时候一定要加强保暖,多睡硬板床休息,使用的枕头不能太高,也不能太软,可以适当的进行体育运动锻炼,游泳是比较好的,使用消炎镇痛药物对症处理。

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