什么方法快速恢复视力

男, 24岁

2018-11-21 3772次

病情描述:

什么方法快速恢复视力

医生回答

病情分析:

近视眼要注意保护眼睛,如果近视度数不高的话,可以用下面的方法恢复视力。 注意缓解眼睛疲劳,控制近视发展的速度,方法如下: 1、眼珠运动法,头向上下左右旋转时,眼珠也跟着一起移动。 2、眨眼法,头向后仰并不停的眨眼,使血液畅通。眼睛轻微疲劳时,只要做2~3次眨眼运动即可。 3、热冷敷交替法,一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水,另一条毛巾浸加了冰块的冷水,先把热毛巾放在眼睛上约五分钟,然后再放冷毛巾五分钟。

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