问颈肩腰腿疼的患者如何调理

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• 腰腿疼痛治疗方法

  腰腿疼痛治疗方法随着医学的进步现在有很多，但一定要找到病因来对症正确的治疗。如果是比较简单的情况，就是依从性好，对病人来说也方便，还是用药物，药物是首选，就是简单的方法是首选的，口服、外用药都作为首选。其实神经阻滞，这个是要在专业的有这种技术的医生，这种能够可控的范围内来做，要有适应证的来做。还有更高端的，比如说椎间孔镜，甚至一些射频、等离子，现在随着医学发展，有很多先进的方法，具体对于每个病人适用哪些方法，一定要具体问题来具体分析。

  

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  刘秀芬 主任医师北京大学第一医院

  2018-09-18 15060次

• 常见类型的颈腰腿疼痛，各有什么特点和注意事项

  另外的疼痛，关节退行性变，常见于老年人，这个疼痛是非常多发的，我们统称为退行性关节病。病人表现为膝关节活动以后，疼痛增加，比如走路、上楼梯受限。这个诊断并不难，经常会见到关节痛或者膝关节痛，是由于年轻比较大了以后，关节的一些退行性损伤，比如说骨质疏松，或者是因活动过度，或者是使用关节不当、扭曲等等，而造成的。像这种疼痛，这种腿疼，这种关节痛，我们最好是早期进行干预，适当地活动，给一些止痛的药物，甚至做关节内注射治疗，对于疼痛的缓解，都是非常有用的。早期用药物，间断做一些微创的治疗，实在不行的话，就只能做关节的置换。这些都是退行性关节病的治疗方法。我们再讲一下椎间盘，盘源性疼痛，这个在各个年龄段，都可以发生，尤其是中老年或者是青年，不太注意的时候，突发性的椎间盘的突出。因为我们身体整个脊柱里面，椎体与椎体之间它有椎间盘，椎间盘外面有纤维环，里面有一个髓核，如果纤维环破裂，由于外力等等作用它破裂，破裂了以后椎间盘就可以膨脱出来。一膨出来就会压迫我们的神经，而造成疼痛。这个疼痛，不单是压迫神经造成的疼痛，椎间盘里面的化学物质，它出来以后会刺激神经。化学性的刺激会造成局部的疼痛。病人会表现为，腰椎间盘突出的时候，经常是腰疼、腿疼，甚至放射到一侧的腿到脚部。这样的疼痛，病人走路、翻身、活动都会受限。所以对于椎间盘性疼痛，可以根据它的病史，或者是它的疼痛的程度，以及突出的程度，选择不同的治疗方法。卧床休息、抗炎药物，或者是适当的牵引，对椎间盘，都是有一定的治疗作用的。如果突出比较厉害或者脱出，这个时候就需要一些微创的手术，甚至开放性的手术，对病人进行治疗。椎间盘突出也可能会发生在颈部，因为我们整个的脊椎，活动度最大的是颈腰部。我们颈部的活动，病人前屈、后仰，侧边的摆动、旋转等等，这些椎间盘它的活动度，都是比较大，所以颈部这个位置，也是很容易发生椎间盘突出的。颈部和腰部，最大的区别是什么呢？腰部的椎间盘突出，往往突出来以后它压迫的是神经，颈部压迫的是脊髓加上神经，因为脊髓它是一个，圆锥样的往下走，整个是一个柱状的。所以说它突出来压迫以后，病人可能会造成截瘫。腰椎间盘突出，病人造成截瘫的机会是少的，但是颈椎，有可能会发生严重的截瘫，所以说对于颈部的，平常的保健是非常重要的。严重的颈部椎间盘突出，病人造成这样的情况，最常见的是车祸。病人发生头部剧烈的摆动以后，椎间盘突然的突出，甚至造成骨折，一下压迫了脊髓，病人整个脊髓以下压迫，就发生了截瘫这种情况，这个是非常严重的一件事情。颈椎的椎间盘突出，通过磁共振的检查，或者CT的检查很容易诊断，治疗也是药物，或者必要的时候手术。颈椎如果有椎间盘的膨出，或者突出的时候，平常要注意的是什么呢？就是要防止病人头部剧烈的前倾。这种事件发生在什么状态下比较多呢，就是坐车。坐车的时候突然急刹车，病人头部就会往前甩，往前一屈，就很可能把椎间盘突出加重，加重造成截瘫。所以对椎间盘突出的病人，在坐车的时候，开车一定要慢一些，不要突然的急刹车。你坐公交车的时候，最好坐倒座。倒座对椎间盘突出的病人，是比较好的一种坐的选择。

  

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  王保国 主任医师首都医科大学三博脑科医院

  2020-02-26 2053次

• 颈肩腰腿疼的患者如何调理
  在病人出现颈肩、腰腿疼痛情况以后，调理的方法：一是要多注意保暖，避免受凉，避免反复的低头弯腰活动，避免睡床过软、睡枕过高，避免颈肩、腰腿部外伤，以免导致颈肩，腰腿疼痛情况的加重。二是出现颈肩、腰腿疼痛情况以后，平时可以多吃一点，高钙高蛋白，高纤维素，高维生素的食物，来减轻颈肩、腰腿疼痛症状。三是在出现颈肩、腰腿疼痛情况以后，平时可以加强颈腰部肌肉，筋膜韧带的力量，来稳定颈腰部的结构，减轻颈腰部受力，对于颈肩腰腿疼痛症状的减轻，恢复有很好的帮助作用。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-04-05 2718次

• 颈肩腰腿疼吃什么药
  治疗颈肩腰腿疼痛的药物也很多，首先说要根据什么病因，根据病因针对性的吃一些药物对症治疗，平时中老年人往往都有骨质疏松或者是缺钙的现象，所以平时中老年人可以适当的补充一些钙质，比如可以吃一些迪巧或者钙尔奇之类的这种补钙的这种制剂，饮食中也可以增加牛奶或者是豆制品的食物的摄入。还有一些就是非甾体类消炎药就是止疼药，比如英太青或者是其他的一些中成药也有起到缓解疼痛的作用。再就是有一些颈肩腰腿疼的也可以采用一些物理的疗法，比如热敷、针灸、按摩这种措施来减轻疼痛。
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  石建民 副主任医师聊城市人民医院

  2018-06-04 5564次

• 针灸治疗颈肩腰腿疼痛多久能好
  病情分析：针灸治疗颈肩腰腿疼痛，一般情况下四周或者六周左右就能好。比如病症较轻，针灸四周左右就可以康复，如果病情较重，一般针灸六周左右就可以康复。针灸可以起到舒筋活络、活血化瘀的作用，能够有效的减轻肩颈腿疼痛引起的肩膀腿部活动困难、肿胀现象。意见建议：患病后需要积极就医，通过合适的方法治疗，治疗期间在日常饮食方面需要增加营养，然后适当参加户外运动，增强自身抗病能力。
  王松奎 主治医师邹平市中医院

  2023-10-20 1402次

• 肩颈堵塞如何自己调理
  颈肩堵塞主要和风寒刺激引起的血脉瘀阻有关。建议加强颈肩部屈伸舒展功能锻炼。使用热敷、按摩、理疗的方法，促进血液循环。也可以口服改善微循环的中成药，活血化瘀。如果长时间疼痛不舒服，就需要去医院骨科进一步检查治疗。
  崔庆元 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-01-22 3203次

• 改善颈肩腰腿疼痛的方法
  改善颈肩腰腿疼痛的方法需要根据原因选择药物治疗、物理治疗等，引起的原因可能是肌肉劳损、软组织损伤等。1、肌肉劳损：肌肉劳损可能是长期干重体力劳动或者做了太过剧烈的运动引起，患者会出现身体肌肉酸痛的现象，引起颈肩腰腿疼痛，还可能会出现活动受限。可以在局部使用氟比洛芬凝胶贴膏、吲哚美辛巴布膏等药物，能够
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-17 592次

• 颈肩腰腿疼怎么回事
  颈肩腰腿疼可能是由于骨质增生引起的，也有可能是退行性病变导致的。1、骨质增生：骨质增生是临床上常见的一种疾病，一般指的是超出骨头正常范围内的一种生长，通常会累及到颈、肩、腿以及关节等部位，出现疼痛、变形、僵硬或者活动受限等现象。这种情况可以在医生指导下布洛芬缓释片或者盐酸氨基葡萄糖胶囊治疗，能够有效
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-06 639次