女人身体怕冷是什么原因如何调理

女, 30岁

2019-12-02 36196次

病情描述:

女人身体怕冷是什么原因如何调理

医生回答

病情分析:

女人身体怕冷是阳虚的表现。身体如果阳气不足,温煦作用就会相应的减弱,并且伴随有腰膝冷痛以及畏寒肢冷、腹泻、小便次数过多等症状。主要由于房事过度、长时间食用一些生冷,刺激性的食物,长久生病等引起的。

意见建议:

患者要注意补充含铁丰富的食物,如瘦肉、鱼、动物肝脏、家禽、蛋黄、豆类、芹菜、菠菜、香菇、黑木耳等。同时要多吃些富含维生素C的新鲜蔬菜和水果,以促进机体对铁的吸收,提高身体的抗寒能力,争取早日康复。

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