疼痛科|三级甲等
十堰市人民医院
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颈椎痛怎样治疗
病情分析:颈椎病的治疗方法取决于颈椎病的类型、患者的个人情况。保守治疗主要是注意休息,别长时间保持一个动作,尽量使颈部的肌肉放松,可以局部热敷,同时外用一些活血化瘀的膏药,口服非甾体类消炎镇痛药物等,配合针灸,推拿,牵引,按摩等。手术治疗主要是颈椎前路或者是后路手术治疗。意见建议:有颈椎病不要长时间保持一个姿势无活动,可以适当的摇头晃摇,使肩颈部位的肌肉得到有效锻炼;另外,在睡觉时枕头不要过高,否则会加重颈部不适。
颈椎痛怎么预防
病情分析:颈椎病的预防要养成良好的工作、生活习惯。伏案工作人员要时常进行颈肩部的活动,注意颈肩部的保暖,因为寒冷潮湿都对颈部的肌肉神经不利。还要经常增加一些户外的活动,进行适当的功能锻炼,在生活中或者工作中预防急性的头部颈部以及肩部的外伤,因为外伤可以加重病情。也可以自我进行颈部肌肉的按摩,可以使紧张的颈部肌肉得到暂时的放松。意见建议:生活中注意避免颈部外伤,注意颈部保暖,避免颈部受凉,避免颈部长期固定姿势时间过长,如长期低头玩手机,长期电脑前工作等可以有效降低颈椎病发病几率。不合适的颈部运动也会增加颈椎病发病几率,如颈部大幅度,超负荷的运动,应该避免。
颈椎肩痛怎么办
病情分析:首先应多注意休息,可坚持用暖水袋进行局部热敷,使用活血化瘀的膏药进行治疗。同时,也可以配合理疗等方式,如针灸或推拿等,从而改善症状。意见建议:首先,要积极的端正身体姿势,避免低头,避免枕头太高太软,避免长时间对着电脑手机,适当的进行体育运动锻炼。适当的进行肩关节以及颈椎的康复功能锻炼,可以热敷烫洗之后进行,循序渐进,避免暴力。
经常颈椎痛什么原因
病情分析:导致颈椎疼痛的疾病很多,主要有七类:1、颈背筋膜炎;2、急性损伤:如落枕;3、慢性劳损;4、外伤骨折;5、脊髓病变或神经受压迫、破坏:如骨内或颈背部肿瘤;6、炎性反应:如颈椎结核;7、结缔组织疾病:如强直性脊柱炎。意见建议:平常一定要注意颈椎的保暖,避免吹风受寒,不要过度劳累。同时生活上要注意,不要长时间的低头工作以及保持长久的一个姿势,适当的给颈部肌肉作放松。
颈椎痛早期怎么治疗
病情分析:颈椎病初期的症状,可以做下物理疗法治疗,比如浮针,高频理疗等治疗。可以在专业的康复师指导下进行颈部的麦肯基疗法锻炼以及颈部的运动功能训练,加强颈椎的周围肌肉力量。如果出现疼痛的症状,可以服用氨糖美辛片来缓解。意见建议:避免颈椎出现受凉,尽量选择穿高领的衣服,对颈椎部位保暖。特别实在保持一个姿势时间比较长久时,比如坐电脑前工作或者夜间睡眠时,这是最容易出现颈椎受凉的时候。
治疗颈椎痛有哪些方法
病情分析:治疗方法包括药物治疗、运动治疗、牵引治疗、推拿按摩治疗、物理治疗和手术治疗等多种方法。根据病情的不同、病期的不同、病情的不同,选择不同的治疗方法。如果治疗中出现疼痛,可以口服止痛药,B族维生素类药物。中医治疗颈椎病有一定的优势,可选择一些中成药,如颈复康颗粒等。经常做颈部保健操,对预防和治疗颈椎病有一定的效果,需要长期坚持才能见效。对症状不明显的保守治疗可采用手术治疗。意见建议:调整睡姿与枕头,尽量睡硬板床,枕头与肩平;纠正工作中的长期伏案低头的不良体位,头部可以时常仰伸一下;增强颈部肌肉锻炼,进行头部“米”字运动。此外,要注意脖子保暖,颈肩部可以适当的热敷。
颈椎痛要怎么办
病情分析:颈椎痛主要与颈椎病有关,建议患者遵医嘱服用非甾体消炎药以及活血化瘀的药物治疗。还要进行局部理疗,如针灸、按摩。如果出现头晕、头疼等症状,还要再用些扩血管以及营养脑神经的药物治疗。意见建议:必须避免长时间保持某种姿势,尤其是长时间弯腰,睡觉时要注意调整枕头高度。注意饮食,多吃富含蛋白质食物,加强锻炼,防寒保暖。
如何解决颈椎痛
病情分析:如果疼痛比较明显可以服用双氯芬酸钠缓释片,如果出现神经症状,可以服用甲钴胺片、维生素B12等营养神经的药物。有些颈椎病可能出现头晕,脑供血不足的表现,可以服用氟桂利嗪胶囊等扩血管药物治疗。意见建议:患有颈椎病不要长时间保持一个姿势无活动,可以适当的摇头晃摇,使肩颈部位的肌肉得到有效锻炼;另外,在睡觉时枕头不要过高,否则会加重颈部不适。
颈椎痛用什么方法缓解
病情分析:现在患有颈椎疾病的患者越来越多,一般可以采用的治疗方法有针灸、运动治疗、牵引、按摩、药物治疗等,疼痛严重还有可以服用止疼药物治疗,比如布洛芬。如果保守治疗的效果不佳,可以采用介入手术进行治疗。意见建议:建议平时注意休息,保证充足的睡眠,以睡硬板床为主,以免对颈椎造成伤害。另外,如果平时疼痛明显,可以在医生的指导下服用止疼的药物。
颈椎痛用什么方法
病情分析:治疗颈椎疼痛的方法有止疼药物,比如布洛芬和双氯芬酸钠缓释片,这种方法不能经常用。还可以用按摩、牵引、推拿等方法治疗。也可以使用物理疗法,比如声、光、电、热、磁等作用于人体,以达到治疗的效果。意见建议:在家可尝试适当活动颈椎,做做舒缓的颈部屈伸、旋转等活动;避免长时间保持不良姿势;亦可用温热的毛巾敷于患处;此外,选择合适的枕头高度可避免落枕导致的颈部不适。