小腿骨折了怎么办

病情分析：小腿骨折了首先要停止活动，可以采用夹板或者棍棒做简易的固定。然后呼叫身边的人，或者呼叫120，将伤者送到医院做进一步的检查。意见建议：建议到了医院之后先到急诊外科、或者骨科门诊就诊，进行体格检查和开x光片单拍片。大夫根据体格检查以及x光片的结果来判断小腿骨折的严重程度。轻度的无明显移位的骨折可以考虑保守治疗，予石膏固定。重度的或者是开放性的骨折，需要住院治疗。

骨折是怎么造成的

病情分析：骨折是由于暴力造成骨皮质连续性的中断，骨折的暴力分为直接暴力和间接暴力。比如车祸，棍棒打伤，重物砸伤，属于直接暴力。扭伤导致的骨折，属于间接暴力。意见建议：建议在骨折以后应及时制动，避免负重。并且要抬高患肢，尽快到医院做x光片检查，明确是否存在骨折。一旦发生骨折，根据骨折的严重程度，进行保守治疗或者手术治疗。

骨折了吃什么保健品

病情分析：骨折以后不需要吃什么保健品。到目前为止，还没有发现任何一种保健品能很好的帮助骨折的愈合，因此骨折后不需要吃保健品。骨折后吃保健品是一个认识的误区。意见建议：建议骨折以后可以适当的补充一些含钙的食品，比如高钙牛奶以及坚果。饮食要均衡，不能挑食。补充足量的蛋白质和维生素，尤其是维生素D以促进骨的形成，减少骨量的丢失。