产科|三级甲等
济南市第一人民医院
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孕妇小腿抽筋吃什么好
病情分析：孕妇小腿抽筋最好是服用钙剂。孕期出现腿抽筋，多数是由于缺钙引起的，孕期营养指南建议16周之后开始常规补钙。意见建议：孕晚期钙需求量每日1000-1200毫克，除了补充足够的钙剂，还可以多食用一些含钙量丰富的食物，比如牛奶，蛋黄，虾皮，大豆，豆腐，瘦肉等。
