普通内科|三级甲等
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在当今社会，肥胖问题日益突出，不仅影响着个人的外貌形象，更对身体健康带来诸多严重危害。接下来我就通过这篇文章，为大家详细科普一下肥胖究竟会有哪些危害，让我们一起来深入了解。1、心血管疾病风险增加2、糖尿病发病几率上升3、 阅读全文
红薯，作为一种常见的食物，以其香甜的口感和丰富的营养深受人们喜爱。然而，关于红薯的热量问题，一直是许多关注健康饮食的人所关心的。现在就来为大家分享一下红薯的热量情况，帮助您更好地享受这种美食，同时保持健康。红薯热量一般较 阅读全文
在追求健康生活的道路上，锌元素作为我们体内不可或缺的微量元素之一，扮演着至关重要的角色。它不仅是生物酶的主要组成部分，还对我们的生长发育、免疫功能等方面产生着深远的影响。今天，就让我们一起踏上这场锌元素的美食之旅，探索富 阅读全文
在日常生活中，发烧是我们经常会遇到的情况。当体温达到38.2℃时，很多人会纠结是否需要吃退烧药。那到底在这个温度下应不应该吃退烧药呢？一般情况下，当体温达到38.2℃时，可以先观察患者的症状和身体状况，不一定要立即吃退烧 阅读全文
在社交场合中，饮酒是许多人难以避免的活动。然而，饮酒后如何保护身体，尤其是胃部健康，成为了大家关注的焦点。其中，一个常见的问题是：喝完酒能喝牛奶吗？下面，我们就来深入探讨这个问题。是否能喝牛奶？首先要明确的一点是，喝完酒 阅读全文
胃部不适已成为许多人的常见问题。饮食不规律、压力大、暴饮暴食等因素都可能对胃造成损伤。那么，吃什么食物能够养胃呢？1、粥类：小米粥、大米粥、南瓜粥等不仅易于消化，还能为胃部提供充足的营养。特别是小米粥，含有丰富的维生素和 阅读全文
感冒是生活中常见的疾病，其中病毒性感冒尤为常见。了解病毒性感冒的症状，有助于我们及时发现并采取正确的治疗措施。那么，病毒性感冒有哪些症状呢？让我们一起来了解一下。病毒性感冒症状：1、发热：病毒性感冒时，身体的免疫系统会对 阅读全文
日常生活中我们使用的药物比较多，不同的药物所针对的疾病会有所区别，那么发现药物超出了它的“保质期”，我们是否还能安心服用呢？现在，就让我们一起揭开过期药品的神秘面纱，守护我们的健康不“过期”。首先，我们要明确一个概念：药 阅读全文
在日常生活中，我们常常会纠结晚上该不该多喝水。那么，晚上水喝多了对身体有影响吗？1、好处：如果白天饮水不足，晚上适量喝水可以补充身体所需的水分，维持身体的正常代谢。对于一些有心血管疾病风险的人来说，晚上适量喝水可以稀释血 阅读全文
在我们的日常生活中，可能一些不经意的行为就会增加腹压，而过高的腹压可能会给我们的身体带来一些不良影响。那么，哪些行为会增加腹压呢？让我们一起来了解一下吧。1、咳嗽：当我们咳嗽时，腹部肌肉会突然收缩，从而增加腹压。尤其是剧 阅读全文
