心血管内科|二级甲等
清河县人民医院
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有氧代谢运动有以下七大益处：一、控制高血压对血压正常者的血压影响较小，但对高血压患者的影响较大。有研究表明，有氧代谢运动可使收缩压和舒张压分别下降11毫米汞柱和6毫米汞柱，甚至更多些。高血压患者常常还合并有肥胖、糖尿病和 阅读全文
