家里人说自己自己就想哭是为什么

2020-03-22 3066次

病情描述:

家里人说自己自己就想哭是为什么

提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!

您好
是不是总是感觉心情不好、想哭?
会这样子
我主要是家里人沟通的时候就会想哭,但是别人说我我就不会这样
从什么时候开始的呢
一直都是
就是我刚刚说的那种情绪
但是我能理解家里人说我也是为了我好,但是这种情绪我控制不住,就很自然的涌出来了
这种情况出现频繁吗?
每次要持续多长时间?
只要和家人沟通就会出现
和同学、同事等其他人沟通交流都正常吗?
持续时间也没有在意,就是发生这种情况之后在想起来的时候还是会有这种情绪
正常
家人指的是谁?家里面所有的人吗?
家里所有人
对日常生活或者工作学习影响大吗?
还好
不算很大
看电视剧容易被剧情感动会哭吗?
容易
那这个跟性格有关系,对生活影响不大的话可以继续观察,随着年龄增长、阅历的增加会慢慢好起来的
我平时也很少和家里人沟通
以后可以试着慢慢增加沟通,每次以自己刚出现情绪反应为标准,逐渐延长沟通的时间、增加沟通的次数
每当我有这种情绪的时候我就会保持沉默,一说话我就会感觉忍不住哭出来
嗯,如果这种情况越来越严重或者变得频繁,还是要去医院心理科看一下
好的
谢谢医生
不客气的
平时尽量找一些能让自己感到愉快、轻松的事情做做,多和人聊聊天,参加一些集体活动,不要总是一个人呆着,这样容易会胡思乱想想一些不开心或者让自己纠结的事情
好的

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