问17岁女生如何长高

2020-09-27 1394次

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• 17岁的女生还能长高吗

  17岁的女生能不能长高，关键还是看骨龄，也就是看骨骺是否闭合。多数情况下，17岁的女生骨骺是闭合的，骨头就没有长长的能力，也就不能再长高了；但如果骨骺还没有闭合则一般还能长高。当然每个人身体情况都不太一样能不能长高，对一个17岁的女生还要检查骨龄，也就是拍片子，看看骨头两边的骨骺还存在不存在，如果存在就能长长、长高；如果不存在，骨头就不会再生长变长，个子也就不会再长高。因此17岁的女生能不能长高，还能长多少，就要看自身的条件即要看骨龄，骨骺是闭合还是不闭合来决定。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 7334次

• 17岁怎样长高

  17岁长高的方法有很多，通常需要根据自身情况进行选择，合理治疗，建议先到医院去测骨龄，观察骨骺线是否已经完全闭合，比如侧左侧膝关节的正位片。如果骨骺线没有完全消失，提示还有一定的生长空间，可以在医生指导下使用生长激素类药物治疗，可以达到长高的效果。同时生活中要保证营养物质摄入充足，除了足够的生长激素，一定要保障孩子的营养物质供应充分，保证每天所吃的食物要包含足够的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素，以及矿物质等等，因为这些都是构成骨骼肌肉生长的重要的原材料。平时还要多出去运动，包括跳远、打篮球、跳高，通过运动让生长激素大量的释放出来，可以刺激体内骨骼的发育。同时还要保证充足睡眠，因为人在进入深层睡眠以后生长激素也会大量的释放出来，有助于长高。

  

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  葛满意 副主任医师邯郸市第一医院

  2021-09-08 4989次

• 17岁的女生还能长高吗
  十七岁就比较难了，生长的高峰期已经过了，想要长高有一点困难。一，如果想要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增高的预告。二，饮食方面。饮料也可以选择牛奶，怕变胖的推荐脱脂或低脂牛奶，好处是补钙，晚上失眠喝一些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质类含量高的肉类，当然营养均衡也非常的重要，吃饭不可以挑食。三，晒太阳。骨骼似乎和植物很相像，享受一下阳光的滋润对长高是有一定的作用的。四，运动。首先需要跳跃的运动，比如说篮球、跳绳等。十七岁的女性想要长高，可以先去医院做一个骨骼线是否闭合的检查，如果骨骼线已经闭合，那么再次生长的机会就比较小，不排除会自然长高1到2厘米。如果骨骼线尚没有完全闭合，女性可以采取加强营养的方式。
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  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-06 80832次

• 17岁还能长高吗
  17岁能否再长高一般来说跟年龄虽然有关系，但是关系并不是特别的高。需要到医院去做X线，观察一下骨骺线是否已经闭合。如果17岁的孩子身体的骨骺线没有闭合，是还会继续生长。如果骨骺线已经出现闭合就不会再长高。如果骨骺线没有闭合，一般20来岁的人还是会生长，所以这种情况与年龄的关系并不是特别的绝对。如果想要长高，可以在骨骺线没有完全闭合之前适量的增加体育锻炼，可以以奔跑或者是跳高、跳远运动为主，这样可以在一定程度上使骨骺线愈合的时间相对延长，生长的速度也会在一定程度上相对较快，然而平时多睡觉也有助于身高的生长。
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  刘玉龙 副主任医师黑龙江中医药大学附属第二医院

  2020-08-17 10170次

• 13岁女生如何长高
  13岁女生如何长高，可以通过生活调理和药物治疗长高，具体说明如下：1、生活调理：首先要看女生的骨骺有没有闭合、还有没有成长空间，还需要给女生做一下骨龄的检测，如果骨骺闭合的话，就没有成长空间了，如果女生骨骺没有闭合，那么就还有成长的空间，可以适当的给女生在饮食上下功夫，保持营养均衡，合理饮食，还要保
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-23 916次

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  并不存在17岁高中生如何快速长高的方法，17岁高中生可以通过注意饮食、保持充足睡眠、运动等方法长高，影响长高的原因比较多，如果身高出现异常情况建议到医院进行检查。1、注意饮食：平时可以多吃一些含钙质高、蛋白质多的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。另外，也要多吃新鲜的瓜果和蔬菜，合理的饮食，能够补充身体所
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-13 0次

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  赖建林 主治医师福建省立医院

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  郑晓强 主治医师上饶市立医院

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