问舌头边缘痛，两侧有齿痕，不舒适

2021-01-21 2433次

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• 腰两侧赘肉怎么减？

  实际上由于工作和生活方式的影响，腰腹两侧以及大腿是赘肉最容易出现的部位，想减掉赘肉首先需做科学的运动，如慢跑、做仰卧起坐、转呼啦圈、游泳等运动；还需合理的控制饮食，做到清淡饮食、多吃粗粮和新鲜的蔬菜，少吃辛辣、油腻的食品。所以科学的运动方式，再加上合理控制饮食才是首选的治疗方案。还有一种常见的医美手术叫做吸脂，但吸脂是塑形的手术，并不是减肥的手术，因此吸脂并不适合体重比较大或者过度肥胖的人群。因为做完吸脂以后只是腰部的赘肉少了，并不代表整个人就瘦了、健康了。做完吸脂以后还要配合健康的生活习惯维持控制，因为吸走的脂肪比较多会出现皮肤回缩的问题，只有运动才能让皮肤更好的回缩，建议应该合理选择适合自己的方式。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-07-22 4446次

• 腹部两侧赘肉怎么减

  腰腹部是全身长脂肪长得最快的地方，其实要减下去也很容易，就是要通过科学的方式锻炼，可以选择合适的全身运动，如长跑、游泳、跳绳等，再配合局部训练，如呼啦圈、俯卧撑等，而且需要每天维持足够锻炼时间，腰腹的赘肉就拜拜了。可能很多人做不到坚持运动，除此运动以外最有效的方式就是吸脂手术，腰腹部的吸脂很简单，而且效果非常好，瘢痕也不明显，做完手术以后需要穿比较长时间的塑身衣，手术之后的恢复期相对比较长。如果需要采取吸脂的方式，应该去到正规的医疗机构找专业的医生进行咨询。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-07-23 5381次

• 舌头有齿痕怎么调理
  如果舌体淡白湿润有齿痕，属于阳虚，寒湿内盛，症状会有面色苍白或者黧黑，神疲乏力，倦怠嗜卧，口淡不渴，食欲下降，腹中冷痛，畏寒肢冷，尿清长，或者四肢可见浮肿，脉沉细或者脉沉迟，可以服用金匮肾气丸或者右归丸治疗。如果舌体淡红而有齿痕，一般属于脾虚或者气虚，症状会有气短懒言，头昏脑胀，倦怠乏力，自汗，食欲不振，或者伴有腹胀，恶心，呕吐，大便稀溏，脉沉细无力等等，可以服用人参健脾丸或者补中益气丸治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  马汝华 主治医师日照市中医医院

  2019-11-20 12146次

• 脖子两侧痛
  颈部两侧以肌筋膜肌肉及韧带组织组成，颈部两侧疼痛与平时的长时间低头，甚至是一些服务行业以及教师等都会那出现上述的症状。并且不除外颈椎疾病，包括颈椎病、颈椎管狭窄、颈部的软组织慢性损伤，以及韧带的慢性炎症。那么在治疗上仍然建议，首先要避免不良的坐姿以及长时间的低头，进而影响患者正常的解剖结构。除此以外，建议行颈部的热敷、理疗，可以适当的进行局部的针灸。如果缓解则无明显的大问题，如果伴有双侧上肢的麻木、酸痛无力，则需要尽早的到医院就诊进一步检查。
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  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2019-06-26 3931次

• 舌头边缘有齿痕针灸哪里
  一般情况下舌头边缘有齿痕可能是脾虚、体内湿气重导致的。脾可以运化水湿，其功能减弱可能会导致舌体肥大，更易遭到牙齿的挤压，从而留下齿痕。通常可以进行针灸治疗，针灸关元穴、气海穴、太白穴等穴位。1、关元穴：舌头边缘有齿痕可以针灸关元穴，关元穴在下腹部，身体的正中线上，脐下3寸。2、气海穴：在临床中，对于
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-25 1193次

• 舌头两侧有齿痕,艾灸能去掉吗?多久去掉
  舌头两侧有齿痕，艾灸一般能去掉，大概30天到60天左右能去掉，身体状况以及病情症状不同，恢复的时间也会有一定的区别，具体的情况需要因人而异。舌头两侧有齿痕可能是脾胃虚弱导致，也有可能是肾阳虚的原因，而艾灸是中医学上治疗疾病的方法，如果是脾胃虚弱的原因，可以艾灸中脘穴、解溪穴、关元穴、足三里穴、丰隆穴
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-28 937次

• 舌头疼，舌头两侧有齿痕
  你好，根据您所描述的情况，您这种情况是考虑湿气比较重的情况，建议您可以口服龙胆泻肝丸。
  李建武 副主任医师鹤壁市人民医院

  2020-04-10 1703次

• 舌头边缘有齿痕
  这种情况，一般考虑是脾虚湿盛导致的
  孟庆广 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-07-14 1000次