问工作单位在湖边，春天下雨时感觉湿气好重，

2021-04-16 878次

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• 湿气重的症状

  现在很多人有湿气比较重的表现，它的表现主要看这几个方面：第一，看整个人的体型状态，湿气重的人多半都有超重，胖人多湿，这是比较常见的，但并不是说瘦人没有湿气。第二，容易精力不充足，就是思维状态比较迟钝，比较凝滞，不是特别的灵活。第三，舌苔比较厚腻，如果舌苔发黄，就可能存在湿热的情况，如果你刷牙经常感到恶心，咽喉部有痰，这也是湿气重的表现。第四，就是大便，看大便对湿气来说，它的表现还是比较明显的：第一个，就是便溏，就是大便不成形，这是由于脾气虚导致湿加重造成的。第二个，就是大便不干，但是大便黏，早晨上厕所以后冲马桶，冲好几次大便都冲不下去，黏在管道上，这是非常明显的湿气重的表现。需要到医院里找专业的中医大夫进行评估湿气的情况，同时有没有其他的情况存在。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-06 176001次

• 产后湿气重如何排湿气

  产后湿气重可以通过出汗的方法和利小便的方法来排除体内的湿气。首先运动，适当的运动既能缓解各种压力，还能够加快身体排出湿气，因此产后湿气严重可以运动一下，像跑步、游泳等，可以让身体出汗，在出汗的过程中可以有效的把体内的湿气从身体里排出来。另外要注意清淡饮食，产后湿气重就要吃清淡些，不能吃太撑，适量就可以了，不要吃生冷和性寒的食物，这样会加重湿气的，饮食上可以吃一些具有除湿作用的食物，另外可以在中医师的指导下用药物来调理。因为产后的人气血比较虚弱，中医所说的汗血同源，因此如果湿气不严重，可以先暂时不治疗。如果湿气非常明显，可以把药量减少，用微微发汗或者是利尿的方法来治疗。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 6381次

• 阴天下雨腰疼
  如果阴天下雨腰疼主要考虑是由于风湿或者类风湿引起，这种情况下建议患者应该前往医院做全面的检查，检查一下风湿因子然后排除是否是由于风湿引起的疼痛。另外也可能是由于患者的腰部劳累导致的，因为腰部劳累以后随着天气的变阴变凉，这样会导致腰疼加剧。平时生活中患者应该养成良好的生活习惯，保护好腰部，可以对腰部进行局部的热敷、理疗、按摩、推拿、针灸等物理治疗的办法，治疗效果是十分不错可以很好的缓解腰疼的症状。患者在生活中应该养成良好的生活习惯，每天早睡早起，多注意休息，保证睡眠充足，这样对于疾病的恢复有很大的促进作用。饮食结构上建议患者调节自身的饮食结构，患者应该多吃营养丰富、清淡、易消化、高蛋白质、高钙的食物，如鸡汤、排骨汤、海带、鱼、虾皮、豆制品、瘦肉、芝麻酱等。多吃新鲜的水果和蔬菜，来补充自身所需要的营养成分，不要吃生冷辛辣、油腻、刺激性食物。
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  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-12-08 17235次

• 感觉湿气重看什么科
  感觉湿气重应看脾胃病科，下面具体进行分析。湿气重的临床表现有脘腹胀满、食少纳呆、嗳气、不欲饮食、纳差、小便清长、大便溏泄、舌质淡、苔白、脉沉等症状。湿气重的治疗一般是以祛湿为主，中药可以应用五苓散等进行加减。湿气重的发病脏器多在脾胃两脏，所以应看脾胃病科来进行治疗。在治疗期间患者不能吃肥甘厚腻性食品，因为以上食品能够生湿，不利于疾病的治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-04-06 2895次

• 阴天下雨腰疼
  如果阴天下雨腰疼主要考虑是由于风湿或者类风湿引起，这种情况下建议患者应该前往医院做全面的检查，检查一下风湿因子然后排除是否是由于风湿引起的疼痛。另外也可能是由于患者的腰部劳累导致的，因为腰部劳累以后随着天气的变阴变凉，这样会导致腰疼加剧。平时生活中患者应该养成良好的生活习惯，保护好腰部，可以对腰部进
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 199次

• 湿气重吃什么好
  湿气重患者在食物方面吃赤小豆、薏米等比较好，药物方面可以吃参苓白术丸等比较好。1、食物：赤小豆、薏米、冬瓜都属于药食同源的食物，其中赤小豆味甘、酸，性微寒，归心、小肠、脾经，有利水消肿及健脾之功，亦清小肠火，可使湿气从小便排出。薏米味甘淡，性凉，归脾、胃、肺、大肠经，具有补气健脾、利水渗湿的功效。冬
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-05-26 0次

• 湿气重吃什么好
  你好
  艾芳 主治医师鹰潭市人民医院

  2020-02-27 1601次

• 湿气重，吃什么水果好？
  湿热重引起
  朱微微 主治医师中国科学技术大学附属第一医院

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