问天天喝黑枸杞泡水好吗

2020-04-11 1923次

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• 哺乳期可以喝黑枸杞泡水吗

  哺乳期是可以喝黑枸杞泡水的，可以治疗肾阴虚导致的腰膝酸痛，五心烦热，潮热盗汗或者是由于肝血不足引起来的头晕目眩，眼睛干涩等。现代药理研究，发现黑枸杞中含有大量的花青素，花青素能够抗氧化，可以有清除自由基的功效。另外黑枸杞对于养颜美容也有很好的效果，黑枸杞中含有丰富的花青素，而且花青素能够帮助肌肤补充营养，让肌肤保持年轻的状态，花青素对于抵抗紫外线的侵害，也有很好的效果，可以让肌肤远离伤害。另外用黑枸杞泡水，还可以改善人的睡眠状态，让人晚上的睡眠更加安静舒心。现代药理研究，黑枸杞还有防止脱发的作用，可以改善人的血液循环，促进头发的生长，防止掉发、脱发。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-30 8118次

• 陈皮可以天天泡水喝吗

  陈皮不可以天天泡水喝的，如果天天泡水喝容易上火，特别是平时容易上火以及阴虚火旺的人群，更不能天天饮用。为了避免患者出现上火的症状，在用陈皮泡水喝时可以适当的放一些滋阴的枸杞，可以缓和陈皮的温性，增加陈皮的补益作用。陈皮是植物的干燥成熟果皮，味苦，性温，归脾，肺经，有理气健脾、燥湿化痰的功效，可用于脘腹胀满、食少吐泻、咳嗽痰多，适当的喝陈皮水可以健脾开胃。如果平时食欲不振，就可以喝陈皮泡水进行改善，可以促进肠胃蠕动，促进营养物质消化和吸收，使患者的食欲增加。如果平时痰多，也可以适当的喝些陈皮水改善情况，但是注意要适量，不要过多的饮用，以免引起其他不适的反应。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-10 31519次

• 黑枸杞怎么泡水喝
  由于黑枸杞中最有营养的成分就是花青素，而黑枸杞中的花青素在高温下会遭到破坏，从而降低其营养价值，所以一定不要用开水泡黑枸杞。泡黑枸杞最好在六十度左右的水中浸泡，湿度过高会影响活性物质的释放，温度太低，黑枸杞中的多糖等成分也不易释放出，会影响口感，也就是我们在泡饮黑枸杞的，是感受到那种淡淡的果香味。花青素是一种水溶性色素，而且对于酸碱性特别敏感，可以随着环境的酸碱性而变换不同的颜色，在酸性水中是紫色的，在碱性水中是蓝色的，通常来说北方的水质偏碱性，南方的水质偏酸性。所以黑枸杞在南方地区浸泡出来的水会偏紫色，建议南方地区的人泡饮黑枸杞时，可适当选用碱性较强的水，当然黑枸杞的颜色表现并不影响黑枸杞花青素的吸收。
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  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2018-11-10 169332次

• 怀孕能喝黑枸杞泡水吗
  孕妇是可以适量用黑枸杞泡水喝的，有一定的好处，每天用量控制在2克之内。黑枸杞泡水能够增强食欲，对于孕妇在怀孕期间腰痛问题有舒缓作用。而且黑枸杞所含的花青素是天然的口服化妆品，可以促进皮肤细胞再生，清除自由基，使松弛的皮肤变得弹性，红润，光泽，同时还能提高抵抗力，免疫力和抗辐射的能力，增强血管的弹性。对于宝宝来说有明目，提高免疫力，保护肝脏的作用，但是要注意适量服用就可以。
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  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2022-06-25 30123次

• 黑枸杞泡水喝的禁忌
  黑枸杞泡水喝的禁忌一般包括水温不宜过高、用量不宜过多、不宜与绿茶一起冲泡、湿热体质不宜饮用、脾胃虚弱者不宜饮用等。1、水温不宜过高：黑枸杞中含有的花青素是一种热敷性活性物质，如果冲泡的水温过高，会导致花青素分解，破坏原有的营养成分，所以水的温度一般不宜超过60度。2、用量不宜过多：黑枸杞泡水如果过量
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-24 0次

• 白癜风喝黑枸杞好吗
  白癜风的患者可以喝黑枸杞，但是黑枸杞本身对于治疗白癜风病没有明显的效果，白癜风的治疗主要是采用综合疗法来处理，目前来说，常用的治疗方法有光疗法比如说窄谱紫外线照射治疗，光化学疗法也常常用于白癜风的处理，光化学疗法主要是通过外用或者内服光敏物质在结合长波紫外线或者日光照射的方法来达到治疗目的的。其次，
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2021-11-30 743次

• 天天喝枸杞泡水有什么好处
  可以补肾阳益精气的作用
  王亮 主治医师中国人民解放军总医院

  2020-04-06 1301次

• 当归黄芪红枣枸杞泡水可以天天喝吗
  您有什么症状呢
  张桂芬 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-10-10 8515次