问女孩子12岁最快长高的运动方法

2020-04-02 2483次

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• 12岁女孩来月经还会长高吗

  12岁女孩来月经还是可以长高的，最终的身高取决于遗传，遗传部分占主要的因素，另外还要取决于营养、运动、睡眠等因素。判断一个女孩能否继续长高还要看具体的长骨的骨骺线是否闭合，如果骨骼线闭合以后继续长高的可能性就非常小了，还要结合骨龄以及体内生长激素的水平，综合的评价还有没有继续长高的可能性。单纯根据月经的来潮还不能判定女孩是否已经结束了继续长高的过程，所以对于开始青春期发育的孩子，继续长高应该是大概率事件，只有骨骺已经闭合的孩子身高发育才会停止。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-08-18 4134次

• 女孩子要长到165cm，6岁应该多高

  女孩子要长到165CM，6岁时的身高会跟很多因素有关系，每个人的身高会不同，因此并没有一个准确的身高数值，一般来说6岁女孩的身高在115cm-120cm之间都属于正常身高。人体的成长是跟遗传因素、营养水平、生活环境、情志变化以及运动因素等有关系。有的人发育的早，骨骼线闭合早，可能年龄不大就能长个高个；有的人发育的晚，骨骼线闭合晚，可能厚积薄发，后来居上，在20多岁还会再长一点。因此不要固定一个条框，规定自己的孩子在几岁一定要长多高，这样也是不现实的。要让孩子自然的成长，做家长的只要搭配好孩子的饮食营养，控制好起居，教给孩子学会管理情绪，多运动就可以了。同时可以考虑使用具有助长增高功效的比智高赖氨酸磷酸氢钙颗粒，不仅可以给孩子补充人体必须的赖氨酸，还能补钙，促进生长，增强体质。想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  成伟 副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

  2021-07-30 42876次

• 12岁女孩怎么减肥最快
  青少年正处于生长发育地阶段，不建议快速减肥。对于儿童和青少年来说，通过改善生活方式减肥，是至关重要，具体方法有以下几点：首先，控制饮食，调整也是结构，每天摄入地总热量要低于生理需要量，使能量处于负平衡地状态，长期坚持，才能使体脂减少，体重下降，多吃一些新鲜地蔬菜和水果，主食中可以适当地增加一些粗粮，增加膳食纤维，来增加患儿地饱腹感，避免吃高热量高能量地食物。其次，行适当地户外运动，增加患儿地活动，规律地运动，达到能量消耗地目地，慢跑，跳绳，游泳等。最后，要有规律，避免熬夜，按时睡觉，规律地睡眠有益于控制体重。
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  郭红枝 副主任医师长治市妇幼保健院

  2018-11-06 24850次

• 女孩子痛经的缓解方法
  女性在来月经的时候，往往会出现小腹的不适，严重的还会出现痛经的症状。有的女性的痛经可能不是太严重，有的女性的痛经就非常的严重，所以在出现痛经的时候，我们要根据程度不同来选择一些缓解的方法。可以喝一些红糖水或者是服用一些儿热水，都可以来帮助我们缓解痛经；另外的要保持心情的愉悦，快乐的心情是良好的一记良药；另外可以用热水袋拿来热敷小肚子，也可以来缓解痛经。如果痛经的症状比较严重的时候，是需要到医院服用一些止痛药来缓解的。
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  杜瑞霞 主治医师太原侯丽萍风湿骨病中医医院

  2018-11-28 9524次

• 18岁女孩子还能长高吗
  18岁女孩子是否还能长高，需根据骨骺线是否已经闭合而定，如果骨骺线已经闭合一般不能再长高，如果骨骺线没有闭合一般还能长高。1、不能：部分女孩子的骨骺线在16岁就已经闭合了，此时女孩子的骨骼会停止生长，因此18岁的女孩子就医检查发现骨骺线闭合时，一般不能再长高。2、能：如果18岁女孩子发育时间比较晚，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-26 1220次

• 18岁女孩子还能长高吗
  18岁女孩子一般不能长高，此时身体发育大多已接近成熟，身高增长通常会停止。女孩的身高增长主要受遗传、营养、内分泌等多种因素影响，在青春期，生长激素和性激素等共同作用，促进骨骼生长。但到了18岁，生长激素分泌减少，性激素促使骨骺逐渐闭合。遗传
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-13 0次

• 女孩子12岁来月经还能长高吗
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  张浩 主治医师广州市第一人民医院

  2020-04-01 3009次

• 16岁的女孩子吃什么会长高
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  孙增新 主治医师滕州市中医医院

  2020-02-25 1803次