问肝不好该怎么调理

2020-02-17 903次

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• 肝不好怎么调理

  患者：您好，请问肝不好怎么调理？药师：肝不好一般都是长期不良的生活习惯比如熬夜、饮酒、高脂饮食、长期服药等原因所造成的，对于这种长期慢性的损伤通过使用有保肝护肝作用的中药调理效果是不错的，中医中药重在慢病调养。比如使用水飞蓟、葛根、丹参、五味子等，也可以选择含有这些成分的营养产品，比如健安适水飞蓟葛根丹参片，四种护肝草本经过提取浓缩，省去了传统中药调剂煎服的麻烦，效果更好，更精专。其水飞蓟含有高含量的有效护肝提纯成分——水飞蓟宾，对比一般的水飞蓟素产品，水飞蓟宾活性更高，护肝作用更强；葛根提取物可以抑制肝细胞凋亡；丹参提取物可以抗肝纤维化；五味子提取物可以减轻肝细胞炎症坏死。患者：嗯好的，您说的太对了，我平时就是喜欢吃大鱼大肉、炸鸡啤酒什么的，看来我也该收敛一下了。那在平时的饮食中该注意什么呢？药师：肝不好的话，建议饮食中要以低脂肪、高维生素和易于消化饮食为宜。做到定时、定量、有节制。可多吃豆制品、水果、新鲜蔬菜，适当进食糖类、鸡蛋、鱼类、瘦肉，提倡低盐饮食或忌盐饮食。忌辛辣刺激之品和坚硬生冷食物，不宜进食热性的食物。如需了解更多用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  张晓婷 药师妙手互联网医院

  2022-01-14 36030次

• 肝肺不好长痘怎么调理

  长痘痘只是肝肺有火的表面现象，可以建议用清肺抑火丸或者是二陈丸，或者是加味逍遥丸，汤剂可以选用具有清肝泻肺的药，像可以用龙胆泻肝丸，或者和泻白散两个方子一起来联合用药，局部可以用克霉唑酮凝胶来治疗。另外除了用药以外，还有调节好您的饮食，饮食的忌吃辛辣、油腻的食物，另外尽量少吃烧烤，保持大便通畅，平常可以多吃水果蔬菜，比如说可以吃梨，或者是川贝，可以达到泻肺火的目的，另外还可以吃西瓜、苦瓜、冬瓜，这些可以有清肝火的作用，一定要少吃温补的、油炸的食物。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-29 6031次

• 肝不好怎么调理
  对于肝功能不正常的患者调理主要是从饮食和情绪、运动几个方面来着手：饮食方面对于肝功能不好的患者来说，饮食要以清淡为主，多吃一些新鲜的蔬菜比如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等，多吃新鲜的水果比如苹果、梨，还有香蕉、葡萄等，然后多吃一些富含优质蛋白质的食品。蛋白质是维持人体生命活动最重要的营养素之一，肝功能不好的患者一旦病情好转，应立即都不增加蛋白质的摄入，然后选用优质蛋白质和营养价值较高的食物，以利于肝细胞的再生和修复。及时补充微量元素，因为肝功能不好的患者往往体内缺乏锌、锰、硒等微量元素，部分肝功能不好的患者还缺钙、磷、铁等矿物质，然后平时也要进行适量的运动，比如动静结合，适当运动，进行户外散步，日光浴，太极拳等，应该逐量增加运动量，不宜疲劳，每天应该保持十个小时以上的休息。
  语音时长 1:38”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2018-11-13 29310次

• 肝胀不好怎么调理
  一、对于肝功能不正常的患者，饮食多以清淡为主多，吃新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等；多吃新鲜的水果比如苹果、梨、香蕉、葡萄、柑橘。二、多吃富含优质蛋白质的食品，蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养因素之一，肝功能不好的患者一旦病情好转，即应该逐步增加蛋白质的摄入，并选用优质蛋白质和营养价值高的食物，以利于肝细胞的再生和修复。这类食物有牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、豆制品，成人以每天摄入蛋白质一到1.5克每千克体重为好。三、及时补充微量元素，肝功能不好的患者体内往往缺乏锌、锰、硒等微量元素。
  语音时长 1:46”
  刘铁刚 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-29 3271次

• 肝肾不好怎么食补调理
  肝肾不好可以吃一些水果类、肉类、阿胶来调理。1、水果类：可以通过葡萄、桑葚等水果缓解肝肾不足的情况。葡萄性平、味甘酸，入肺、脾、肾经，其具有补气血、益肝肾、生津液的作用。桑葚性微寒、入心、肝、肾经，其具有滋阴补血、生津润燥的作用。2、肉类：可以通过牛肉、猪腰等肉类食物调理肝肾不足的情况。牛肉性平、味
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-04-24 430次

• 青少年肝不好怎么调理
  青少年肝不好可以通过改善生活方式、饮食、服用药物调理。一，改善生活方式：一般青少年患者喜欢长期熬夜，熬夜可以会导致肝脏功能紊乱，代谢能力下降，出现转氨酶升高，导致肝不好，所以建议患者平时要养成良好的睡眠时间，早睡早起，尽量在十点左右就上床睡觉。二，饮食：若青少年患者平时喜欢喝酒、吸烟，而且喜欢暴饮暴
  颜炳柱 主任医师哈尔滨医科大学附属第二医院

  2022-04-08 305次

• 肝不好该怎么调理
  你好，肝病患者会出现厌食症状，所以不要油腻、多油的食物，会加重症状，同时影响消化，不能吃刺激肝脏，影响肝脏的食物。其中包括烟酒、辛辣、含防腐剂食品等。肝病患者要保持饮食营养平衡，肝病患者在治疗时，肝脏修复需要全面的营养，所以不能偏食。 2.辛辣（如：辣椒，生葱，蒜，韭菜，芥末等）、凉-冷冻食品（冰棍、冻梨等）、油大、油炸食品、肥肉、硬的食品-以上这些尽量别吃！特别强调的是要无条件戒酒！因为酒精加快加深肝损伤！不要吸烟。吸烟百害而无一利。多吃水果，橘子，橙子，荔枝别吃。多吃苹果、葡萄、山查等！
  高杰 主治医师东营市人民医院

  2020-04-04 700次

• 肝不好该怎么调理
  注意休息，保持情绪稳定。避免感冒。避免进食伤肝的食物及药物。
  孙军鸽 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-14 900次