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• 肝不好怎么调理

  患者：您好，请问肝不好怎么调理？药师：肝不好一般都是长期不良的生活习惯比如熬夜、饮酒、高脂饮食、长期服药等原因所造成的，对于这种长期慢性的损伤通过使用有保肝护肝作用的中药调理效果是不错的，中医中药重在慢病调养。比如使用水飞蓟、葛根、丹参、五味子等，也可以选择含有这些成分的营养产品，比如健安适水飞蓟葛根丹参片，四种护肝草本经过提取浓缩，省去了传统中药调剂煎服的麻烦，效果更好，更精专。其水飞蓟含有高含量的有效护肝提纯成分——水飞蓟宾，对比一般的水飞蓟素产品，水飞蓟宾活性更高，护肝作用更强；葛根提取物可以抑制肝细胞凋亡；丹参提取物可以抗肝纤维化；五味子提取物可以减轻肝细胞炎症坏死。患者：嗯好的，您说的太对了，我平时就是喜欢吃大鱼大肉、炸鸡啤酒什么的，看来我也该收敛一下了。那在平时的饮食中该注意什么呢？药师：肝不好的话，建议饮食中要以低脂肪、高维生素和易于消化饮食为宜。做到定时、定量、有节制。可多吃豆制品、水果、新鲜蔬菜，适当进食糖类、鸡蛋、鱼类、瘦肉，提倡低盐饮食或忌盐饮食。忌辛辣刺激之品和坚硬生冷食物，不宜进食热性的食物。如需了解更多用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  张晓婷 药师妙手互联网医院

  2022-01-14 36023次

• 肝肺不好长痘怎么调理

  长痘痘只是肝肺有火的表面现象，可以建议用清肺抑火丸或者是二陈丸，或者是加味逍遥丸，汤剂可以选用具有清肝泻肺的药，像可以用龙胆泻肝丸，或者和泻白散两个方子一起来联合用药，局部可以用克霉唑酮凝胶来治疗。另外除了用药以外，还有调节好您的饮食，饮食的忌吃辛辣、油腻的食物，另外尽量少吃烧烤，保持大便通畅，平常可以多吃水果蔬菜，比如说可以吃梨，或者是川贝，可以达到泻肺火的目的，另外还可以吃西瓜、苦瓜、冬瓜，这些可以有清肝火的作用，一定要少吃温补的、油炸的食物。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-29 6020次

• 肝不好怎么调理
  对于肝功能不正常的患者调理主要是从饮食和情绪、运动几个方面来着手：饮食方面对于肝功能不好的患者来说，饮食要以清淡为主，多吃一些新鲜的蔬菜比如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等，多吃新鲜的水果比如苹果、梨，还有香蕉、葡萄等，然后多吃一些富含优质蛋白质的食品。蛋白质是维持人体生命活动最重要的营养素之一，肝功能不好的患者一旦病情好转，应立即都不增加蛋白质的摄入，然后选用优质蛋白质和营养价值较高的食物，以利于肝细胞的再生和修复。及时补充微量元素，因为肝功能不好的患者往往体内缺乏锌、锰、硒等微量元素，部分肝功能不好的患者还缺钙、磷、铁等矿物质，然后平时也要进行适量的运动，比如动静结合，适当运动，进行户外散步，日光浴，太极拳等，应该逐量增加运动量，不宜疲劳，每天应该保持十个小时以上的休息。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2018-11-13 29290次

• 肝脾不好怎么调理
  肝脾不好主要我们常见的症状肝郁脾虚和肝胃不和，主要是因为我们的情绪不好影响到我们的肝脏而导致肝区郁结横逆犯脾，形成脾虚气机组织不运化而导致我们的胀满，两胁的不适，反酸、烧心、口干、口苦等等这些症状，我们肝脾不好怎么调理，我们首先要从情绪着手大家要放松心情，要保持一个好的状态避免我们的情绪直接对肝脏的影响。我们一定要清淡饮食要有一个良好的休息状态，如果休息不好呢我们的肝脾也会受到很大的影响，建议大家晚上十一点之前就进入睡眠状态，另外可以吃一些逍遥丸或者是木香顺气丸等等，对肝脾进行进一步调理，但是如果大家不明确调理的方式可以前往正规的中医院进行就诊，根据辨证而论治，这样子才能达到比较好的效果。
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  李静 主治医师宝鸡市中医医院

  2018-12-02 49244次

• 肝不好怎么调理
  肝不好，首先要到医院检查一下，以明确引起肝脏不适的原因，最常见的原因是病毒性肝炎或者酒精肝引起的症状，只有明确病因才能针对性的治疗。另外平时要注意饮食，不要吃太油腻的食物，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃影响肝功能的药物。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-30 3201次

• 肝不好怎么调理饮食
  病情分析：肝不好的患者在调理饮食方面，首先需要注意规律、清淡、以粗纤维食物为主，多吃蔬菜和水果，并且适当增加高蛋白的食物，如瘦肉、蛋、奶等。避免高胆固醇、高脂肪类食品，避免油炸、烧烤类的食品，更应该注意戒烟戒酒等。意见建议：建议肝不好的患者一定要定期去医院复查，尽早明确病变程度及时采取有效的药物干预，避免私自滥服药物而耽误病情。此外，肝不好的人群一定要注意多休息，避免长期熬夜和不良情绪的诱导，对于一些伤肝药物也要注意减量或更换。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2021-09-04 1002次

• 肝肾不好怎么食补调理
  肝肾不好可以吃一些水果类、肉类、阿胶来调理。1、水果类：可以通过葡萄、桑葚等水果缓解肝肾不足的情况。葡萄性平、味甘酸，入肺、脾、肾经，其具有补气血、益肝肾、生津液的作用。桑葚性微寒、入心、肝、肾经，其具有滋阴补血、生津润燥的作用。2、肉类：可以通过牛肉、猪腰等肉类食物调理肝肾不足的情况。牛肉性平、味
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-04-24 430次

• 青少年肝不好怎么调理
  青少年肝不好可以通过改善生活方式、饮食、服用药物调理。一，改善生活方式：一般青少年患者喜欢长期熬夜，熬夜可以会导致肝脏功能紊乱，代谢能力下降，出现转氨酶升高，导致肝不好，所以建议患者平时要养成良好的睡眠时间，早睡早起，尽量在十点左右就上床睡觉。二，饮食：若青少年患者平时喜欢喝酒、吸烟，而且喜欢暴饮暴
  颜炳柱 主任医师哈尔滨医科大学附属第二医院

  2022-04-08 305次