问人太瘦了吃什么才能长胖

2020-06-01 1426次

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• 人瘦了肿眼泡会消除吗

  首先就是我想告诉大家，就是说为什么会造成肿眼泡，它主要是由三个因素构成的，第一个就是我们说的叫眶隔脂肪，就是眼睛里头有一团游离的眶隔，游离在眶隔里的一团脂肪。第二个是咱们平时说的厚眼皮，其实厚眼皮是由三层组织组成的，包括皮肤、眼轮匝肌、眼轮匝肌下脂肪这三层，构成的我们说的眼皮的薄厚。还有一个是泪腺，这个三个因素会造成肿眼泡的感觉。如果是前两个因素造成的，就是眼皮很厚，或者说眶隔脂肪比较多，那这时候人变瘦了以后，他这种肿眼泡的感觉会减弱。如果是由于泪腺造成的，那他可能就没什么变化了。

  

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  任冲 副主任医师中日友好医院

  2018-11-29 21084次

• 中风人吃什么

  一般来说我们首先是要清淡饮食，第一个是，因为我们要低盐低脂饮食，因为中风，大部分伴有高血压和高脂血症，甚至血脂不高的情况下，我们也要求低脂饮食，油炸的、油腻的，因为这些都会加重脑动脉硬化，所以我们需要严格控制。第二个我们因为中风以后，我们需要大量的训练，大量训练的情况下，我们需要一些优质蛋白，因为中风往往形成偏瘫，偏瘫以后肌肉没有力量，出现肌肉萎缩，我们想重新把这个肌肉力量，锻炼上来，我们是需要优质蛋白的供给的。

  

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  丁宇 副主任医师中国人民解放军总医院

  2020-03-24 1762次

• 太瘦了是什么原因
  消瘦的主要原因有：1、遗传性身体机能，比如父母比较消瘦。2、厌食，偏食，吸收差，营养不良，由于肠胃消化系统不畅胀气或是心情压抑等，都可能导致无饥饿感，导致厌食、偏食、营养不良。3、精神压力大，紧张、失眠、精神因素会导致厌食和失眠的发生，紧张会大量的消耗体内的热量，如果发现自己的体重过轻身体过瘦，首先要检查一下是不是疾病的潜在影响，如甲状腺，糖尿病，肾上腺，消化系统疾病的都容易造成体重过轻。排除了疾病的情况才可以实施增肥计划，在摄入足够的蛋白质情况下，可以多进食一些脂肪碳水化合物较丰富的食物，即多吃一点淀粉和糖类等物质，这样多余的能量就会转化为脂肪组成于皮下，使瘦弱者体态健壮起来，胃肠功能较弱可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用。
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  侯秀峰 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-29 21018次

• 瘦人吃什么能长胖
  一，板栗，板栗中含有大量的淀粉，热量很高，如果能在饭后配合食用，能够很好的增强热量的吸收，想长胖就不会是件难事了，不仅如此，板栗含有丰富的蛋白质、脂肪、b族维生素等多种营养成分。二，巧克力，巧克力向来是高热量食物的代表，小小一块二十克的巧克力热量可以高达一百一十千卡，能量非常大，而且巧克力气味独特，口感丝滑，很少有人能抵挡住它的诱惑，并且常吃巧克力能够改善情绪，保护心脏。三，鱿鱼，香脆可口的烤鱿鱼是不少人的最爱，每一百克鱿鱼的胆固醇的含量高达615毫克，是肥肉胆固醇含量的四十倍，更是全脂奶的44倍之多，吃了的话很容易长胖，并且鱿鱼中含有丰富的钙，磷，铁元素，对于骨骼发育和造血十分有意义，可以预防贫血。四，薯条，薯条本身就是碳水化合物，只有很少的脂肪，但是油炸过后就大变样了，一小包薯条含二百二十千卡热量及十二克的脂肪，热量差不多相当于一个汉堡，所以也是一种增肥的非常好食品。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-14 71252次

• 老人太瘦了吃什么才能长胖
  老年人体重过轻，往往与饮食、消化吸收能力、慢性疾病等多方面因素有关。要想帮助老人适当增加体重，可以从以下几方面入手：首先，要调整饮食结构。老年人应该摄入高蛋白、高热量、易消化的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类等，这些食物有助于增加肌肉和脂肪量
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-14 0次

• 老人太瘦了吃什么才能长胖
  老人太瘦了可以吃些牛奶、米粥、鸡蛋等食物增加营养，营养补充充足才能长胖。也可以吃些健脾胃的药物帮助长胖，如健脾丸、大山楂丸等。老人太瘦了可能是营养不良造成的，会出现抵抗力低的情况，可能导致经常感冒等。此时需要吃些营养丰富、易消化的食物，例如牛奶、米粥、鸡蛋、软面条等，还需要多吃些新鲜的水果蔬菜，例如
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-18 26682次

• 吃什么才能长胖
  你好，根据你描述的情况，建议口服高蛋白食物，比如奶粉，豆浆，牛肉等。
  李建武 副主任医师鹤壁市人民医院

  2020-07-20 2202次

• 宝宝太瘦了吃什么会胖
  你好，宝宝这是属于营养吸收不好，可以吃点益生菌，婴儿健脾散
  孟令栋 主治医师扬州市中医院

  2020-10-26 1301次