问立秋后血糖怎么升高了

2020-08-09 1646次

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• 运动后血糖升高的原因

  因为运动以后，如果马上去测血糖，这时血糖是升高的，因为在运动的时候糖原是要分解的，像肝糖原、肌糖原分解，被身体所利用，也就是糖分作为能量被利用以后，才能够保证运动时所需要的热量。如果刚运动完，比如刚运动完两分钟、五分钟测血糖，这时血糖是可以偏高的，是因为糖原分解所导致的。但是运动后总体来说血糖是降低的，因为在运动的时候会消耗糖分，糖分被运动消耗掉了，总体血糖就会下降，所以在运动一个小时以后再测血糖，血糖应该是比平常的时间要偏低。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-06-01 5833次

• 运动后血糖会升高吗

  一般剧烈的运动可以升高血糖，但是两个小时后血糖就会恢复正常，中低强度的有氧运动一般不会升高血糖。空腹运动后血糖降低过快可能会引起低血糖的发生，可能会出现眩晕的症状，从而导致体内升糖激素水平迅速升高，血糖也会随之升高。适当的运动可以有效的改善血糖，而运动不当不但不能降低血糖反而会给患者造成不良的影响。科学的运动方式和运动量是非常重要的，所以要控制运动的时间及运动量，糖尿病患者主张有氧运动，如慢跑、快走、游泳等，游泳是减轻内脏脂肪比较好的运动方式，由于患者运动后血糖会降低可能会引起反跳性的高血糖，所以患者要监测血糖的变化。糖尿病患者还要定期监测空腹血糖、餐后两小时血糖以及糖化血红蛋白。

  

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  陈哲 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-24 19521次

• 血糖高了怎么办
  首先要去除血糖升高的诱因，如感染等诱发血糖升高的原因。糖尿病前期和糖尿病的治疗应该遵循五架马车的综合治疗原则，包括合理的饮食，适当的运动，糖尿病知识的学习，对血糖和病情的监测以及药物的治疗。同时高血糖的患者还经常合并高血压，高血脂，高黏血症等问题，需要进行相应的治疗。短时间一次性的高血糖对人体无严重的损害，然而长期的高血糖会使全身各个组织器官发生病变，导致急慢性并发症的发生，故控制高血糖势在必行。建议同时在饮食方面可以进食高碳水化合物，低脂，适量蛋白质和富含纤维素的食物，少进甜食，干净类的蔬菜，适当的限制水果，多食用精蛋白，选用植物油，少进食动物内脏类的食物等等。并且在生活方面要调整生活规律，按时作息，避免劳累。
  语音时长 1:35”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-14 3970次

• 怎么控制血糖升高
  控制血糖升高首先就是要对于糖尿病有一定的预防意识，尤其是体重偏胖的患者一定要注意，体重的上升有可能让患者在今后的某一个时间内出现糖代谢异常，也就是糖尿病。所以患者一定要将自己的体重维持在理想的范围之内，理想体重的维持对于血糖的控制是非常有帮助的，因为体重过高可能会有比较明显的胰岛素抵抗，所以胰岛素不能发挥它的正常效应，严重就可以出现糖代谢的紊乱，也就是糖尿病。再一方面如果患者已经有血糖的升高了，为了避免血糖再进一步升高一定要注意控制饮食，因为糖尿病的患者本身是有胰岛素代谢的紊乱。所以要在饮食上控制一些，不要再加重胰岛功能的负担，这样对于控制血糖进一步升高是有帮助的，另外可以借助合适的降糖药物来控制血糖。
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  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-11-30 7056次

• 立秋后吃冬瓜的好处
  立秋后吃冬瓜的好处通常有补充营养、促进消化、减肥瘦身等，但应该注意自身食物摄入量不可过多，以免增加胃肠负担，从而不利于身体健康。1、补充营养：冬瓜当中含有丰富的蛋白质、矿物元素等营养成分，可以有效为机体补充营养，起到增强体质的作用。2、促进消化：同时冬瓜当中也含有丰富的膳食纤维，可以有效促进胃肠蠕动
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2023-03-21 0次

• 立秋后吃冬瓜的好处
  立秋后吃冬瓜有补充营养、促进消化、减肥瘦身、促进排尿、补充维生素等好处。1、补充营养：冬瓜富含蛋白质、矿物元素等营养成分，可以有效为机体补充营养，起到增强体质的作用。2、促进消化：冬瓜中含有丰富的膳食纤维，能有效促进胃肠蠕动，从而起到促进消化的作用，改善便秘症状。3、减肥瘦身：冬瓜的脂肪含量不高，而
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-11-08 0次

• 喝普洱茶血糖升高了
  理论上不会的
  罗萍艳 主治医师贵州医科大学附属医院

  2020-10-14 2205次

• 血糖是不是高了？
  您好，空腹血糖的正常范围3.19--6.11之间。
  李博杰 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-03-27 700次