问体育课上突然胸闷无力
2021-03-09 995次
病情描述：
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心慌气短胸闷四肢无力是怎么回事这些都是症状表现，需要进一步检查才能知道，比如心慌问题，有好多人都会感到心慌，有些做心电图发现确实有早搏，或者有房颤或者有其他心律失常；还有些做检查找不到明显原因，自觉心慌，可能与精神情绪有关系，比如生气、紧张、疲劳以后，都感觉到心慌无力，需要做心电图或者心脏彩超确诊。另外有些病人感到胸闷，胸闷首先考虑是不是心肌缺血，应该做个心电图，如果心电图有缺血性改变，考虑是否是冠心病，需要做冠脉增强CT或者必要的时候做心脏血管造影检查进行确诊，病人感到四肢无力，有些是疲劳引起的，有些是疾病引起的，某些比较严重的疾病都会感到无力，像心衰。另外还有一些电解质紊乱，比如低血钾，都可以造成无力，甚至不能起床活动，还有些就是某些神经系统疾病，像格林巴利综合征或者偏瘫病人也会感到无力。
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赵兴全
主任医师河北工程大学附属医院
2021-05-28 3382次
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颈椎病能进行怎样体育锻炼颈椎病进行体育锻炼的方法，应该说非常多，常见的例如前屈后伸、左侧屈、右侧屈、左右旋转，这是对于颈脖的一些运动方法。另外还有可以做，肩部的回环运动，大回环、小回环。有些同志喜欢打羽毛球，抬着头打打羽毛球，还有就是游泳，这个对脊柱系统，都是非常好的运动方法。因为游泳的过程，脖子在水中间漂浮的、来回的点动，实际上对颈椎，也是很好的锻炼。还有太极拳、八段锦的运动，这些柔和的运动，实际上也是很好，都是可以做的。颈椎的运动要注意把握几个方面：第一个，时常有病人会问到，颈椎能不能动。颈椎实际上是不可不动，也不可多动以至于疲劳损伤。怎么来把握，实际上有三个度的问题，一个就是它的幅度，例如在做前屈运动的过程中间，下巴可能需要顶住胸骨柄，这是正常的一个到位，但是很多老人是到不了位的。如果一定要他到位，很可能会造成颈椎的损伤，韧带、骨骼损伤。所以说幅度不能超过，自我的限度，这是一个幅度的问题。第二个，就是力度不要太大。有的人一运动，就前后甩动脖子，力度很大，拼命的甩动，这样很可能造成损伤。第三个，就是速度要慢一点，柔和一点。前屈后伸、左右侧屈，整个的速度要慢。所以注意把持好这三个度，对于颈椎病的锻炼是很有好处的。
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田峻
副主任医师武汉大学中南医院
2019-12-09 25717次
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体育课扭伤怎么处理上体育课的时候扭伤了关节，常常发生在膝关节以及踝关节，尤其是踝关节扭伤更为常见。关节扭伤之后一定要立即停止所进行的任何的动作，如果条件允许可以适当的固定，必要时可以使用木板或者树枝进行短暂的固定，抬高患肢，最好高于心脏的水平。扭伤之后需要进行局部的间断冷敷，可以使用干毛巾把冰块或者雪糕包裹起来，放在肿胀最为明显的地方，每次冷敷的时间大约在20分钟，每两个小时冷敷一次，然后积极的到医院去完善检查，明确损伤的具体程度，检查包括磁共振检查。如果损伤程度比较严重，是需要进行手术治疗，手术之后需要石膏固定六周左右的时间。如果损伤程度不严重，积极的石膏固定进行保守治疗就可以，积极地进行对症处理。语音时长 01:14”
陈庆玉
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2019-12-11 4499次
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体育课如何急救低血糖症如果以前曾经出现过低血糖症状，一定不要空腹做体育课运动，可以在上体育课或者运动锻炼之前，进食含糖的食品。如果在运动过程中出现低血糖，应该立刻进食含糖的食品，比如饼干、面包、糕点、馒头、果汁等等。如果出现意识障碍迅速的拨打120送到医院就诊，给予葡萄糖静脉滴注。低血糖关键在于预防，很多患者是因为运动量过大，热量不够所引起，还有一些糖尿病人因为使用口服降糖药物或者胰岛素发生低血糖的机会比较多，一定要注意监测血糖的变化，及时的调整药物，血糖稳定以后再参加体育运动。语音时长 01:09”
韩昕健
副主任医师枣庄矿业集团中心医院
2019-11-04 2317次
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体育课上运动时发生轻度肌肉拉伤,应当怎么处理体育课上，轻度肌肉拉伤是常见的运动损伤。遇到此类情况，应通过以下方法应对。首先，要立即停止运动，避免进一步损伤；其次，进行冷敷处理，以减轻肿胀和疼痛；最后，适当压迫包扎并抬高伤处，以减少出血和促进血液回流。停止运动是肌肉拉伤后的首要步骤，它
陈坚
主任医师北京大学人民医院
2024-08-29 0次
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体育课上运动时发生轻度肌肉拉伤,应当怎么处置?体育课上运动时发生轻度肌肉拉伤，一般经休息、冷敷、压迫或抬高等处置即可。肌肉拉伤后，要立即停止运动进行休息，使拉伤部位处于不动的状态，可以使肿胀或疼痛得到控制。如果过早的活动，可能使其机能损伤进一步加重，让恢复时间变得更长。肌肉拉伤后可以通过冷敷来减轻疼痛和痉挛，冷敷还可以使血液的黏度增加，毛细血管
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-01-18 1108次
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甲状腺可以上体育课吗甲亢患者不建议过度运动
邓红颖
主治医师亳州市人民医院
2020-03-22 1200次
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上体育课侧跳扭到了啊扭到多久了？
赖建林
主治医师福建省立医院
2020-10-24 700次
