问测试小产抑郁症,我怀疑我有产后抑郁
2020-07-06 770次
病情描述:
测试小产抑郁症,我怀疑我有产后抑郁
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产后抑郁症的症状产后抑郁症,是在女性发生抑郁症当中非常多见的一种情况。其实有些女性,过去的情绪状态都比较好,性格也比较好,但是由于生产以后,就会出现精神抑郁的问题,这里面跟几个因素有关系:第一,可能是病人,往往过去的睡眠就存在一些问题,或者是情绪就不太容易稳定。第二,在妊娠期间,可能是经历了很多的痛苦,或者是有一些情绪的变化。第三,在生产过程当中,可能孕妇会产生紧张焦虑的情绪,比如担心孩子身体不好,或者是担心生产当中一些痛苦。这些都可能是潜在的,发生抑郁的一些因素,那么在生产以后的过程当中,可能是也是由于一些不良的因素,也会影响产妇的情绪,所以有一些产妇,就会出现产后抑郁症的问题。产后抑郁症,表现为情绪不高,情绪低落,经常悲伤,经常感觉比较痛苦,甚至经常会出现哭泣,睡眠障碍,另外就是情绪不好,食欲不振这一系列的表现,甚至有的人会出现情绪悲观,叫做悲观厌世,甚至出现悲观厌世的情绪变化。其实在产后的话,可能家属可能会把重点都关注在孩子身上了,而对产妇的关注程度可能就比较有限,往往也容易忽略产妇的情绪的变化,这也是不利的因素。所以要特别注意,生产以后不但要关注孩子,还要关注产妇,还要注意产妇的情绪,产妇的身体的恢复,给她比较积极的,乐观的情绪影响,这对于预防发生产后抑郁症,我觉得是非常重要的。另外,如果是发生了产后抑郁症的话,我觉得应该及时的到医院进行治疗,有些产妇还在哺乳期,可能药物治疗,往往可能是都会有顾虑的,当然不管你是产妇有顾虑来讲,还是医生来讲,都是有顾虑的。当然我们可能会通过一些行为认知疗法来进行治疗,或者通过一些心理咨询方面,来进行调整,或者是一些经颅磁刺激的方法来进行调整,但如果是症状控制不理想的话,必要时我们还是要加用药物治疗,用代乳品来给孩子进行喂养。03:40
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产后抑郁症怎么调理产妇生产后身体虚弱,照顾孩子的负担比较重,往往睡不好觉,而睡不好觉使人的心情烦躁,容易发脾气,所以产妇一定要保证充足的睡眠,心情才能得到改善。另外产后产妇把注意力集中在孩子身上,就没有个人的生活,这样做不利于情绪的改善。应该做一些自己喜欢的事,比如喜欢插花、读书,应该腾出一些时间干自己喜欢的事情,可以放松心情。产后产妇面临很大的压力,照顾孩子的压力,还有其他的一些压力,所以可能心里委屈难受,可以找人倾诉,父母、朋友,把心中的苦水说出来,心情能够释怀。那么产妇在产房里照顾孩子,空间狭小也会使人产生憋闷的感觉,可以适当地出去走动,找一些舒适的环境放松一下。也可以做一些运动,虽然身体虚弱,仍然可以做一些轻微的运动,比如打坐、冥想、慢走,运动可以恢复我们的体力,也可以愉悦我们的心情。如果通过如上的调整,产妇仍感心情抑郁无法缓解,可以求助妇产科医生和心理医生,在专业医生的指导下进行心理治疗和药物治疗,通过治疗,患者均能得到很好的恢复。02:57
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人流有产后抑郁症吗大多数女性在人流以后能会有或轻或重的抑郁症现象,引起人流抑郁症的原因也比较的复杂,一般是认为多方面的,但主要是与神经内分泌的变化和社会心理的因素与本病发生有关系。像生物学方面,就是妊娠后期体内雌激素黄体酮显著升高,皮质类固醇,甲状腺素也有不同的增加,而流产以后这些激素会迅速的撤退,导致脑内和分泌组织的儿茶酚胺减少,从而影响高级的脑活动。另外像家庭,经济状况,夫妻感情不和以及健康状况也是重要的诱发因素。所以女性在人流以后,我们要密切关注女性的心理状态,家人以及丈夫要多多的给予陪伴,要加强营养,注意休息来促进身体的恢复。语音时长 1:21”
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我得抑郁症怎么办抑郁症又称为抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉,可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至是悲观厌世,可能有自杀的企图或者行为,甚至发生木僵,部分病例有明显的焦虑和运动性激越。治疗抑郁症的主要方法有心理指导和药物治疗,平时建议多参加一些户外的社会活动或者玩一些业余爱好,多听音乐,尝试各种爱好,做放松练习,平时规律好作息时间。白天的时候多运动,运动保证饮食的营养,还可以散散步慢跑,可以登山游泳。语音时长 1:31”
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哪些女性容易患有产后抑郁症孕期存在焦虑、家族当中患有产后抑郁症等女性容易患有产后抑郁症。产后抑郁症也就是指女性生产完以后出现的明显抑郁症状。怀孕期间如果患者比较焦虑,情绪得不到释放,很有可能会出现产后抑郁症,如果患者的父母或者家族当中有产后抑郁症病史的患者也会出现产后抑郁症的情况。另外,精神压力比较大、家庭不和睦、产后过度劳
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哪些人容易患有产后抑郁症容易患有产后抑郁症的人群主要有:一、有精神病家族史的产妇,尤其是家族中有抑郁症史的产妇,患上产后抑郁症的概率高。二、产后没有调理好身体,每日因为家务事、琐事身心俱疲的产妇。三、对于转换为母亲这个角色,并没有做好心理准备的产妇。四、分娩时出现突发情况,导致产程延长或有产后并发症的产妇。四、婴儿身体不好
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我感觉我好像有产后抑郁症有没有觉得人总是不高兴,不开心的,觉得自己的精力是非常差的,很容易疲倦,很容易累?觉得做什么事情都提不起兴趣来?觉得自己不如人,觉得这个生活没有意思,严重的时候觉得还不如死掉好?
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我怀疑我有抑郁症有情绪低落,高兴不起来,兴趣减退,体验不到快乐,脑子反应慢,心烦,记忆不好,自觉自己没有出路,没有希望,无力,疲劳,无精打采这些表现吗?要注意抑郁症。