问吃什么能提精神不困
2020-08-15 2244次
病情描述：
为你推荐
-
精神不振吃什么药精神不振吃什么药，需要根据具体原因来判断，因为心烦、焦虑或者是失眠情况造成的精神不振，可以服用谷维素、维生素B1等调节神经的药物治疗，如果精神不振的老年人，需要考虑有没有器质性的疾病，比如脑动脉硬化、脑梗塞等，服用针对性的用药治疗。长期精神不振容易继发神经性疾病，中医认为精神不振跟气血不足有很大关系，排除内脏病变的因素后，可以通过中医的方法进行调理，可以服用补血的四物汤、补气的四君子汤用药治疗，平时的工作和生活中还可以饮用南京同仁堂人参五宝茶，它含有人参、红枣、黄精、桑椹、枸杞子、玛卡，是一种滋补的养生茶，所含的人参、大枣、黄精具有补气养血的功效，经常饮用，能够有效的缓解精神不振症状，起到强身健体、增强体质的作用。其成份泡茶饮，茶借药力、药助茶功，起到不错的调理作用。如需用药，或想要了解更多人参五宝茶的健康知识，请咨询医师或者药师，在医师或药师的指导下使用。
01:41
陈帅
药师妙手互联网医院
2020-09-04 3164次
-
精神病人为什么不睡觉人们得了精神疾病，包括得了焦虑或者抑郁，其实往往都有早期的表现，或者说在病程当中，都会表现出睡眠的障碍。比如焦虑症的病人往往失眠，抑郁症的病人往往失眠，可能会早醒，当然也有的睡眠会过多。那重型的精神疾病，精神分裂症的病人，如果他是那种行为紊乱，是那种妄想，在这种支配下他也可能会睡眠产生障碍，他可能一晚上不睡觉，比如说因为他觉得外面人总是在吵他、有人在说他、有人可能会害他，所以他会很警觉，所以他就没办法睡觉。但是我们反过来说，是不是一个人失眠就是精神疾病，那肯定不是。也就是睡不着觉，那只是精神疾病伴发的一个症状，也不是所有的精神疾病都可能会有睡眠障碍，睡眠障碍并不意味着是精神疾病。因为我们睡眠障碍，是非常常见的一种现象。当然一个人如果出现睡眠有问题，然后有些怪异的行为，怪异的想法，那可能就预示着，是不是有精神障碍的问题，要及早地去就医。
01:35
崔界峰
副主任医师北京回龙观医院
2019-07-22 21986次
-
人困没精神是什么原因嗜睡是在夏天是因为暑气好伤元气，有损伤精神，冬天如果经常嗜睡表示身体阳气不足，脾胃虚弱，经常思虑多，动脑或饮食控制失当的人，往往伤脾，运化能力弱，当脾胃功能欠佳时容易气血不足，气血两虚的结果是脑部供氧不足，易昏沉嗜睡。脾和胃像孪生兄弟，功能相辅相成，π的功能是消化食物负责运送营养，中医的脾其实就是西医所说的胰脏，对于胃负责吸收食物，从中医观点脾胃另一个功能就是代谢湿气，当脾胃功能差，体质又偏湿热时往往无法有效地化解湿气，会出现身体沉重，精神不振想睡觉或胸闷的症状，总是没精神，而嗜睡的特质是身体沉重不容易去除，患者要多吃些容易安神的药物。语音时长 1:34”
赵晶晶
主治医师锦州市中心医院
2018-11-13 8061次
-
晚上失眠白天也不困这说明咱们这个朋友的体质是特别好的了，但是后期肯定会出现身体疲惫的状况，所以我们一定要把失眠给他治好了，那么治疗失眠分为药物治疗和非药物治疗，这个非药物治疗，就是认知行为的治疗，要对患者进行睡眠健康教育，告诉患者一些影响睡眠的这个事情是不要做的，比如说睡前喝咖啡，还有睡觉的这个环境嘈杂，光线太亮，这些都是影响睡眠的外界因素，我们要避免。还有就是困的时候才上床睡觉，如果睡不着，可以下床看一些书，做一些轻松的活动，而不是一直要在床上等待睡觉，那么我们再说药物治疗方面，药物治疗我们采用的是灵芝多糖，这个多年的临床研究发现，从灵芝中提取的多糖类化合物，也就说灵芝多糖可以调节人体的神经系统，对于改善睡眠是具有明显的作用的。语音时长 1:31”
李佳
主治医师锦州市中心医院
2018-10-18 20423次
-
吃什么不困可以吃一些即食咖啡豆，也可以选择喝咖啡，喝茶来提神，这样一般就不会困了。不建议自行盲目用药，所以不建议患者用药治疗。即食咖啡豆或普通喝的咖啡中的咖啡因、单宁酸，咖啡的香苦酸醇对人体的各个器官，特别是对神经系统有一种刺激作用。人的中枢神经系统一旦受到这种刺激，就会产生各种应激反应，也就是中枢神经系统作
毛之奇
主任医师中国人民解放军总医院
2022-02-22 1589次
-
吃什么不困通过合理的饮食调整，我们可以有效缓解疲劳，恢复活力。以下是一些建议的食物，它们能够帮助你提神醒脑，远离困倦。富含蛋白质的食物是不错的选择。比如鸡蛋，它富含卵磷脂，能够提高大脑功能，起到提神醒脑的作用。同时，鸡蛋还能为身体补充必需的营养物质，
毛之奇
主任医师中国人民解放军总医院
2024-12-06 0次
-
什么药能提中气黄芪，人参山药
王化锋
副主任医师武警河南省总队医院
2020-04-07 700次
-
腰困吃什么药做过检查吗？
郑晓强
主治医师上饶市立医院
2020-05-15 1201次
