为什么一紧张气上不来

2021-01-07 1266次

病情描述:

为什么一紧张气上不来

提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!

多久了?经常这样?
经常这样
考试的时候,严重了还会
太紧张,还会胸闷气短
感觉有点焦虑症
有没有紧张烦躁,坐立不安,心神不宁,总是担心,害怕的表现。
高中的时候就有
到现在更加严重了
这个就是焦虑障碍的问题。
怎么控制呢,我自己想过去控制,但是控制不了
1用药建议:可以考虑使用舍曲林治疗,但因网站相关规定,精神心理类药物是不指导剂量和用法,这个也是规避药物不良风险的原因,希望能够谅解,用法需咨询当地精神心理专科医院医生。2生活建议:要有好的心态,多去关注事物积极的一面,适度的进行体育锻炼,保持良好的健康的生活作息习惯,有良好的的生活环境,和睦的家庭关系,并且要注意给自己减压,比如做自己觉得轻松愉快的事情,积极参加集体社交活动,多与别人沟通交流。3检查建议:精神心理问题目前并没有什么仪器检查,主要是靠症状表现判断,因此通过咨询平台判断,局限于文字交流,还不能代替线下就诊,只能是推测,建议最终结果都是需要就医的,可以去精神心理专科医院进一步咨询。
好的,谢谢
不客气

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