根据您的描述来看气上不来卡在胸口,应该及时地拍打背部以通气,具体来说应该是考虑通气综合征。它主要是由于呼吸中枢调节异常,过度通气超过生理代谢所需要的量引起的一组症状,表现为呼吸困难,肢体麻木,头昏眼花,晕厥等的症状,它可以影响我们人体的呼吸循环运动等等的系统,还可以导致心脏头部引起不适一时障碍等等。
诱发因素就是生气,精神紧张,像这种情况不必太过的担心和紧张,一般不需要特殊的处理,但是为了您的身体,我建议您到医院的内科,让医生当面检查一下,并且做一些相关的检查,这样以便及时地发现问题及时的处理,这样才可以在治疗的早期得到有效的缓解,不会在后面耽误我们的疗程。
另外请您保持自己的心情舒畅,平时多吃一些富含维生素的蔬菜水果,进行周期性的锻炼。