问心慌 害怕 头晕 睡觉抖动 怀疑自己哪里
2020-05-24 850次
病情描述:
心慌 害怕 头晕 睡觉抖动 怀疑自己哪里得病
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答咨询实录
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睡觉心跳加速心慌是怎么回事一般情况下睡着了以后,心跳和血压都是比白天要慢、要低的,如果睡觉的时候觉得心慌,一个可能存在着紧张焦虑的情绪,另外也有可能存在着心律失常的情况,所以最好要做一个24小时的动态心电图先看一看,有没有心律失常的情况。如果没有,考虑一下自己是不是紧张了,入睡前害怕睡不着或者想的事太多了,看有没有这些情况,另外有些神经衰弱的人也会出现这样的情况。如果做了24小时动态心电图,确实有早搏、心律失常的情况,则需用一些抗心律失常的药进行治疗;如果没有明显的早搏或者心跳太快等,那有可能跟情绪紧张、焦虑有关系。一方面需要给自己减压,另外可以适度地用一些抗焦虑的药物,当然也可以找中医大夫调理一下。平时预防需要生活规律,保持一个良好的精神心理状态,适度地运动都是有非常大作用的。02:58
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睡觉时突然心慌怎么回事睡眠时如果出现突然的心慌有可能是心律失常,比如各种早搏或者窦性心动过速;也有可能是其他的问题,比如紧张、焦虑、压力过大所导致的情绪不稳定等等,都有可能导致突然的心慌,而且可能性比较大的。如果出现了低血糖的症状也会心慌,但是低血糖可能同时还伴有比较明显的饥饿感、出汗等其他的症状。如果经常出现突然心慌,建议还是要到医院做进一步的检查,最好做24小时的动态心电图,看看到底是什么情况,然后有医生帮助进行相应的调理和治疗。01:17
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突然心慌害怕突然心慌、害怕这种情况考虑是心理压力所导致的焦虑反应。焦虑会引起交感神经兴奋过高而产生心慌的感觉,害怕是由于感觉事情不全部由自己掌握之中,可控感差,就会造成对未知的恐惧。建议要擅于利用支持资源,例如可以寻求来自亲人、亲戚、朋友的支持和帮助,共同想办法并共同应对,妥善的解决事情,来去除巨大的心理压力。通过寻求并借助心理支持会让事情比较可控,承受的心理压力也会随之的减轻,也许就不至于产生心慌害怕了。同时也可以给自己做做心理减压的功课,要保持乐观的心态,必要的时候可以寻求心理医生的帮助。要多呼吸室外的空气、多进行锻炼、多和周围亲人沟通交流、保持心情舒畅。语音时长 1:38”
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晚上睡觉头晕心跳加速心里害怕对于这种情况的话,我们考虑是睡眠恐惧症,那么对睡眠恐惧症的话,我们治疗方法主要是由以下几种:第一种是精神力战法,第二种是要融入集体减轻恐惧,第三是减压法,第四就是日常的物理治疗。日常的物理治疗,因为对于失眠的话,主要是我们通过心理上就可以心理的调节,这个是非常重要的。同时我们辅助物理疗法,就会很快的缓解患者的症状。所以说心理方面的治疗的话,我们通过自身调节。物理治疗是一种预防治疗,以及处理病因和疾病所带来的伤害,进行的医疗专业的针对性治疗,主要就是借着自然界中的物理因子,运用人体生理学原理法则等等,针对人体局部或者是全身心的功能障碍,适当的非侵入性非药物性的治疗,来处理患者身体不适和病痛治疗方式,而这样的话,身体可能恢复其原有的生理功能。语音时长 1:48”
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突然心慌害怕突然心慌、害怕这种情况考虑是心理压力所导致的焦虑反应。焦虑会引起交感神经兴奋过高而产生心慌的感觉,害怕是由于感觉事情不全部由自己掌握之中,可控感差,就会造成对未知的恐惧。建议要擅于利用支持资源,例如可以寻求来自亲人、亲戚、朋友的支持和帮助,共同想办法并共同应对,妥善的解决事情,来去除巨大的心理压力。
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睡觉突然惊醒心慌害怕是怎么回事睡觉的时候突然惊醒,害怕紧张,这往往是焦虑症的表现,至少是最近一段时间内,患者承受的压力太大,遇到事情繁琐等情况而导致的。焦虑的情况,会严重影响到睡眠,如果严重影响到睡眠的时候,说明该患者的焦虑程度就比较深了,需要及时的去医院进行就诊,接受专业的诊断治疗,以免耽误病情,平时可以通过多个方面进行缓解:
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头晕 心慌 害怕 绝对自己有病你好,这种情况有多久了?
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总怀疑自己有病害怕做了好多检查没用有总是紧张,害怕,坐立不安,担心不好的事情发生这些表现吗