问一天深睡眠1小时正常吗

2020-03-30 1703次

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• 40天的宝宝一天睡几个小时

  40天的宝宝刚刚过了新生儿期，一天大部分时间都是在睡觉的，一般睡觉的时间大约是16~18个小时，也就是在一天的24小时里边有2/3的时间需要睡觉，但是也有一些个体差异。如果时间过长，超过22个小时也是不正常的，如果时间过短，有时甚至连续睡眠不超过2个小时，也是不正常的，所以要根据整体情况做出判断。一般在16个小时以上是比较正常的，有的时间可能会短一些，但是孩子吃奶、精神、大小便都是正常的，这样的宝宝也属于比较健康的宝宝，也不需要给予过多处置。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-08-19 5289次

• 一天小便10多次正常吗

  一天小便10多次，如果膀胱容量只有200毫升，一天饮水量超过2000毫升，然后再加上内生水1000毫升，是正常的；但是如果饮水量不够，小便次数仍然这么多，就不正常了。正常的人尿量是200毫升以上，有的患者膀胱容量要大一些，可能一次300~500毫升，所以患者的小便次数正常不正常，一定要看患者一次小便的量。糖尿病的病人量很大，而小便的尿量超过了饮水的量，这种患者也是不正常的表现，所以检查小便次数或者尿量的情况要综合考虑。

  

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  李青 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-06-29 13342次

• 成人一天睡眠几个小时最好
  成人的睡眠周期大约都是在7-9小时左右，通常情况下7小时左右的睡眠就会不太影响日常的生活。使脑部能够得到很快的恢复而且有很好的精力。如果每天睡眠都不足六小时，时间比较长就会出现头昏乏力、精力不足、疲劳、昏昏欲睡，甚至注意力不集中等情况。太长时间出现这种情况严重的患者会出现认知能力的下降，从而影响相应的工作和学习。这种睡眠时间不足的状况，通常也会出现入睡困难、早醒、频繁的觉醒、多梦，醒后再次入睡也比较困难。尤其多梦会出现一些噩梦，醒后也会出现头昏乏力的感觉。如果每周至少出现三次，就一定要进行相应的治疗，持续至少一个月的时间就已经可以诊断失眠症，出现失眠症的状况除了应用相应的日常生活调节之外，可能还需要一些药物。
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  赵骞康 主治医师天津市职业病防治院

  2019-01-10 30246次

• 一天睡十几个小时正常吗
  一天睡十几个小时其实是不正常的。睡眠时间太多也容易导致一些其他的问题，比如容易导致人昏昏沉沉、精神状态不佳。其次容易导致一些心脑血管疾病的发生。长时间的卧床休息，没有进行足够的运动，容易导致一些脂肪的堆积，容易导致一些心脑血管疾病的出现。一般来说正常的成年人每天的睡眠时间七到八个小时就足够了，如果是学龄期的儿童，每天的睡眠时间在八到九个小时或者九个小时左右。如果是老年人正常的睡眠时间可能是偏短，但是也要做到早睡早起。早睡才能够更佳的恢复身体，一般来说在夜间十二点到凌晨三点之间，这个时间段是人体恢复最佳的时候，所以需要在十一点钟之前就需要上床睡觉。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-11-16 65463次

• 一天睡眠4-5小时正常吗？
  在快节奏的现代生活中，很多人因为工作、学习或个人习惯等原因，每天的睡眠时间被压缩到了4-5小时。那么，这样的睡眠时长到底正常吗？是否正常？一般来说，一天睡眠4-5小时通常不被认为是正常的。大多数成年人每晚需要7-8小时的睡眠来保持最佳的健康和日常功能。这个范围是基于广泛的研究得出的，旨在确保人体得到
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-09-20 0次

• 一天睡眠4-5小时正常吗
  睡眠4-5小时一般是指睡眠4~5个小时。通常情况下，一天睡眠4~5个小时不正常，需要及时到医院检查，以免影响身体健康。睡眠是身体休息的一个阶段，在临床上，睡够7~8个小时有利于身体健康，在晚上9~10点入睡，早上6~7点起床。每日睡眠4~5个小时属于睡眠较少的情况，通常不正常。在临床上，引起睡眠较少
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-08-16 0次

• 一天深睡眠1小时正常吗
  你好，睡眠不足的
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2020-03-31 1300次

• 一天深睡眠1小时正常吗
  您好，这种情况多长时间了？
  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2020-04-01 1100次