问我是焦虑症，恐惧紧张担心，身体总是不停的

2020-08-04 1034次

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• 焦虑症身体的症状表现有哪些

  目前人们生活压力都比较大，工作、学习、家庭的压力都比较大，所以容易有一些焦虑的表现。如果患者突然出现头晕心慌，或者身体的不适、气短，这些我们可以到医院，做一些心电图或者胸片，或者B超可以排除一下，机体有没有器质性的疾病，也就是真正的脏器，有没有发生问题。如果经过检查没有发现问题，我们要考虑是不是存在焦虑，我们有一些焦虑的自评量表，可以帮助我们判断自己，是不是存在焦虑。如果存在焦虑及时上医院就诊，焦虑症可以有很多的临床表现，比如说头晕、心慌、气短，还有全身多处的疼痛，或者是失眠。如果我们经过医生，排除器质性疾病的话，我们要考虑是否自己存在焦虑。

  

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  闫新欣 副主任医师航天中心医院

  2019-06-24 8796次

• 什么是焦虑症

  我们平常所说的焦虑症，在精神科临床统称为焦虑障碍。世界卫生组织研究发现，焦虑障碍的终生患病率为25%，美国研究焦虑障碍的发病率，在所有的精神障碍里排行第二位。所以说焦虑障碍的发病率比较高，焦虑障碍的病程比较长，所以在了解焦虑障碍之前，我们首先了解三个概念，大家都害怕焦虑，都觉得焦虑不好，其实焦虑是一个正常的情绪反应，是我们面对一些应激的环境，比如考试生活中的变故，一种正常的情绪反应，如果这个时候，我们可以调动我们的资源，去应对这个变化，更好地去做好眼下的事情，如果这种状况持续时间特别长，对人其实影响会非常非常大。这就是第二个，我们说的病理性焦虑，病理性焦虑是什么，一个人持续没有原因的紧张不安，就是外界没有什么刺激，但是就感觉到紧张不舒服，恐惧、担心、害怕，没有刺激源，预感到大祸临头，总有不好的事情要发生，不好的事情要发生。这时候合并的，自主神经功能的症状有什么呢，比如有时候大汗淋漓，胸闷心慌气短，所以我们管这时候，叫一种病理性的焦虑，这是一种不正常的焦虑的反应了，再往下发展，当病理性焦虑再持续一定的时间，临床大概是六个月左右，这时候我们就称为焦虑障碍了。就是我们说的焦虑症，焦虑症其实最大的影响，对人的社会功能影响特别特别大，影响人的生活，工作等等。

  

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  王成彪 副主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-06-13 21273次

• 担心焦虑症而焦虑
  当感到焦虑的时候，不要急着去除掉，而是先要判断自己的焦虑是适应性的还是非适应性的，其次是调整自己的认知，还有深度的放松，心理学上有一些专门的方法帮助人进行深度的放松，呼吸放松法，肌肉放松法和想象放松法。呼吸放松是指运用腹式的呼吸，放慢呼吸的频率，在这种调节呼吸的过程当中让人尽情放松，肌肉放松指的是让肌肉先收紧再放松，这样从头到脚逐步的进行练习。想象放松是指想象一个愉悦美好的场景，比如说沙滩，并且能充分的调动自己的感受器官，比如去想象沙滩的气味，颜色等等，环境对于情绪其实有一定暗示作用。
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  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2018-10-14 2555次

• 担心衰老焦虑症
  焦虑症是指焦虑性神经症，使植物神经一大类疾病中的最常见的，以焦虑情绪体验为主要特征，可分为慢性焦虑即广泛性焦虑、急性焦虑发作两种形式，主要表现为无明确客观对象的紧张、担心、坐立不安，还有植物神经功能失调症状，如心悸、手抖、出汗、尿频以及运动性不安。总是担心衰老和心脏病发作，其实是患有焦虑症，这种情况下，要对焦虑症进行正规的药物治疗和心理治疗，要给予苯二氮卓类药及安定类药物，如劳拉西泮、阿普唑仑等，抗焦虑药物如黛力新、赛特勒等与药物治疗。还须同时给予心理辅导，心理治疗是指临床医师通过言语以及非言语沟通，建立良好的医患关系，应用有关心理学的知识和医学的相关知识，引导和帮助患者改变行为习惯等，药物治疗是治标，心理治疗是治本，两者缺一不可。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-10-04 1914次

• 焦虑症恐惧怕脏
  出现焦虑恐惧怕脏的情况，一般在临床上比较常见的是强迫症，强迫症患者可能会出现一种强迫清洁的临床表现。它的主要表现是害怕自己的手碰到物体后会沾染细菌、怕脏，所以说会出现不得已的去清洁洗手，反复清洗直到认为干净为止，这个过程往往会感觉到非常的焦虑。有时在清洗过程当中，因为清洗的次数、遍数没有达到满意的状
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-01-21 439次

• 紧张焦虑症怎么缓解
  紧张焦虑症一般指的是焦虑症，可以在医生的指导下服用药物缓解，比如丁螺环酮等，还可以配合心理疗法缓解。焦虑症的病因复杂，遗传因素、神经生物学因素、心理因素等均与本病的发病有关系。患者主要会表现为心理焦虑、恐惧、紧张，并且不能自我控制，同时也会伴有心烦意乱、皮肤潮红、心慌心悸、口干、气短。如果是女性可能
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2021-12-02 489次

• 焦虑症容易紧张
  这个就是要考虑药物治疗
  邓燕 副主任医师云南省精神病医院

  2020-10-18 1000次

• 每天到傍晚就紧张恐惧血压高是焦虑症吗
  紧张时有原因吗？
  万丽霞 主任医师哈尔滨市第一专科医院

  2020-06-30 1504次