问走路时屁股后面的筋疼腰疼

2020-03-28 1828次

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• 腿伸直膝盖后面的筋疼该怎么办

  腿伸直膝盖后边的筋疼，一般是膝盖后边的关节囊和部分肌腱的问题。因此要控制膝盖的过伸和做腓肠肌的牵拉锻炼，来解决膝盖伸直后筋疼的问题。一般腿伸直会把膝盖锁住，后边的腓肠肌的内侧头、外侧头就会把膝盖给挡住，使后边肌腱抻的很紧，就会出现疼痛。只有控制膝盖的角度，才能使筋疼得到缓解，不要使膝盖过伸。多数情况下膝盖伸直以后的筋疼，都是由于膝盖的过伸。膝盖的过伸就导致后边腓肠肌过度的牵张，而产生疼痛。当然，也有一部分人是由于膝盖后边的腓肠肌太紧和本身就短，所以在膝盖伸直的情况下，筋绷紧就会疼痛，这时就要练习腓肠肌，使腓肠肌变长一点，要做牵拉锻炼，使它松一点，来缓解疼痛。所以膝盖伸直以后筋疼，主要是膝盖过伸，或者是腓肠肌过短，因此要控制膝盖的过伸和做腓肠肌的牵拉锻炼，来解决膝盖伸直后筋疼的问题。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 12493次

• 膝盖后面的腿窝筋痛的原因

  关节疼好多部位都可以发生，像我们关节的内侧、外侧、前侧、后侧，都可以疼痛。内侧、外侧，一般是半月板或者是软骨，或者是内外侧副韧带损伤，引起的疼痛。前侧的疼痛一般是髌骨关节炎，这跟软骨的磨损有关系。后侧的疼痛相对复杂一点，像我们后面有好多韧带附着，同时有关节囊容易出现问题。假如出现了骨质增生以后，对后面的关节囊有刺激，容易出现疼痛。或者活动量大，腘窝处的、股二头肌的止点，或者腓肠肌的止点，有了肌腱炎的时候，容易出现疼痛，还同时容易出现滑膜炎，这些情况都可以造成关节处、膝关节处、腘窝处的疼痛。这就大部分是一个关节囊受到炎症的刺激，或者肌腱损伤引起的疼痛。一般通过理疗、休息，或红外线理疗等等，这些可以得到很好的缓解。

  

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  冯明利 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-01-09 109772次

• 屁股后面的筋疼怎么办
  根据问题所描述的部位和症状分析，在排除了急性外伤因素的情况下，出现了臀部筋疼的症状表现，需要考虑是由于臀部的肌肉肌腱组织劳损的疾病原因。在临床中，除了疼痛的症状表现以外，通常会伴有臀部酸胀，活动时局部牵拉感、紧束感以及髋关节活动受限等其他的症状表现。臀部的肌肉丰富而且发达，在平时起的保护以及维持骨盆和髋关节活动的作用，所以在出现了臀部肌肉肌腱劳损的症状以后，首先应当注意休息，避免剧烈运动和负重动作，尽量少做屈髋的动作，可以避免症状加重。同时要注意保暖，可以通过局部热敷、按摩、针灸等物理治疗方法来缓解症状。如果疼痛的症状明显，可以口服布洛芬缓释片或者塞来昔布，以及涂抹扶他林乳膏、双氯芬酸钠乳膏等非甾体类消炎镇痛药物。如果通过上述的方法进行自我治疗和修养，症状不能有效的缓解好转，建议前往正规医院的骨科就诊咨询。需要通过专科医生的病史询问、体格检查以及完善臀部X光片检查，来排除其他疾病的可能，以便于采取针对性的治疗。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  姚风华 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-05-21 4290次

• 走路膝盖后面的筋酸胀
  如果病人出现了膝盖后面腘窝部位筋酸胀的情况。一是考虑小腿部位的筋膜炎，特别是腓肠肌内外侧头以及比目鱼肌起点部位的无菌性炎症刺激所导致的筋膜炎，很容易导致膝关节后侧，筋酸胀的情况。二是考虑外伤导致的，膝关节腘窝部位的韧带损伤，如果治疗不彻底，后期再反复的牵拉活动时，会导致僵硬劳损的肌腱出现牵拉，从而引起膝关节腘窝部位的酸胀疼痛。三、是考虑膝关节半月板后角的损伤，出现膝关节半月板后角损伤以后，很容易刺激膝关节腘窝部位的韧带关节囊，从而在活动时出现明显的筋酸胀的情况。所以说出现膝盖后面筋酸胀，一定要行膝关节磁共振的检查，主要看是什么原因导致的症状，并且针对病因治疗。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-07 10262次

• 脚踝后面的筋疼走路就疼
  脚踝后面的筋疼走路就疼可能是由于跟腱炎、跟腱拉伤等原因导致的。1、跟腱炎：跟腱位于踝关节的后方，如果经常进行剧烈的体育活动或负重活动，比如登山、上下楼梯等，会导致跟腱长时间受压、反复收缩等，进而引起跟腱的炎症，出现脚踝后面筋疼走路就疼的情况。可在医生的指导下使用塞来昔布、双氯芬酸钠、醋酸氢化可的松等
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-04-08 1225次

• 脚踝后面的筋疼走路就疼
  脚踝后面的筋疼，走路时疼痛加剧，是许多人可能遇到的问题。这种症状可能由多种原因引起，主要包括跟腱炎、韧带拉伤以及肌肉疲劳等。了解这些原因及其相应的治疗措施，对于缓解疼痛、恢复健康至关重要。跟腱炎是脚踝后筋疼的常见原因之一。跟腱炎通常由于跟腱
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

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• 左腿膝盖后面的筋弯曲时疼怎么办？
  受过外伤吗？
  李悦 主治医师西部战区总医院

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• 一弯腰大腿后面的筋疼
  考虑是坐骨神经痛的症状
  陆丙丁 主任医师阜新矿业(集团)有限责任公司总医院

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