问左腿膝盖后面的筋弯曲时疼怎么办？

2020-07-04 1730次

为你推荐

• 腿伸直膝盖后面的筋疼该怎么办

  腿伸直膝盖后边的筋疼，一般是膝盖后边的关节囊和部分肌腱的问题。因此要控制膝盖的过伸和做腓肠肌的牵拉锻炼，来解决膝盖伸直后筋疼的问题。一般腿伸直会把膝盖锁住，后边的腓肠肌的内侧头、外侧头就会把膝盖给挡住，使后边肌腱抻的很紧，就会出现疼痛。只有控制膝盖的角度，才能使筋疼得到缓解，不要使膝盖过伸。多数情况下膝盖伸直以后的筋疼，都是由于膝盖的过伸。膝盖的过伸就导致后边腓肠肌过度的牵张，而产生疼痛。当然，也有一部分人是由于膝盖后边的腓肠肌太紧和本身就短，所以在膝盖伸直的情况下，筋绷紧就会疼痛，这时就要练习腓肠肌，使腓肠肌变长一点，要做牵拉锻炼，使它松一点，来缓解疼痛。所以膝盖伸直以后筋疼，主要是膝盖过伸，或者是腓肠肌过短，因此要控制膝盖的过伸和做腓肠肌的牵拉锻炼，来解决膝盖伸直后筋疼的问题。

  

  02:06
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 12633次

• 膝盖后面的腿窝筋痛的原因

  关节疼好多部位都可以发生，像我们关节的内侧、外侧、前侧、后侧，都可以疼痛。内侧、外侧，一般是半月板或者是软骨，或者是内外侧副韧带损伤，引起的疼痛。前侧的疼痛一般是髌骨关节炎，这跟软骨的磨损有关系。后侧的疼痛相对复杂一点，像我们后面有好多韧带附着，同时有关节囊容易出现问题。假如出现了骨质增生以后，对后面的关节囊有刺激，容易出现疼痛。或者活动量大，腘窝处的、股二头肌的止点，或者腓肠肌的止点，有了肌腱炎的时候，容易出现疼痛，还同时容易出现滑膜炎，这些情况都可以造成关节处、膝关节处、腘窝处的疼痛。这就大部分是一个关节囊受到炎症的刺激，或者肌腱损伤引起的疼痛。一般通过理疗、休息，或红外线理疗等等，这些可以得到很好的缓解。

  

  01:24
  冯明利 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-01-09 109949次

• 腿伸直膝盖后面的筋疼
  如果病人在伸直腿时出现了腘窝部位的疼痛。一：考虑有腘窝部位韧带的劳损或者损伤的情况。特别是腘绳韧带，以及冠状韧带劳损或者损伤以后，很容易引起伸直腿时过度的牵拉韧带，就会导致伸直腿膝盖后面的筋疼痛。二：见于有腘窝内部的囊肿，特别是腘窝囊肿发生以后。很容易导致伸直腿时腘窝内部的压力增高，从而就会刺激到腘窝的韧带关节囊，从而引起腘窝部位疼痛的情况。三：见于膝关节半月板的损伤。因为膝关节半月板损伤以后，在伸直腿时会挤压损伤的半月板导致膝关节内部的压力增高，从而压力向后传导，也会导致病人感觉到腘窝部位的筋疼痛。
  语音时长 01:38”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-27 46165次

• 大腿后面的筋疼怎么办
  对于大腿后面的筋疼一是考虑大腿部的筋膜炎，再就是考虑有神经压迫所导致的肌肉疼痛，所以说一定要查明原因是什么导致的筋疼。如果是筋膜炎导致的大腿后面的筋疼，平时多注意保暖，避免受凉，并且避免跑跳及蹲起活动，以免过度的牵拉基膜引起症状的加重。同时应用非甾体类抗炎药物和活血化瘀药物治疗，并且配合热敷，对于筋膜炎的恢复有很好的促进作用。如果是神经受压所导致的大腿后面的筋疼，这种情况在应用非甾体类抗炎药物的同时最好加用神经营养药物，并且疼痛期间一定要多卧床休息，避免腿部过度的负重，以减轻筋膜炎的症状，并且对筋膜炎的恢复有很好的帮助作用。
  语音时长 1:30”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-08-23 33605次

• 膝盖后面的筋弯曲就痛怎么办
  膝盖后面的筋弯曲就痛要在医生的诊疗下明确病因后进行药物、物理或手术治疗，主要原因有肌肉软组织慢性劳损、腘窝的囊肿、半月板后角的损伤、坐骨神经疼痛等。1.肌肉软组织慢性劳损：患者减少膝关节屈伸活动，同时要注意保暖，可以配合红外线治疗仪、中低频电疗治疗，患者口服跌打损伤药物或者活血类的药物，可以口服生三
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-04-08 3607次

• 膝盖后面的筋弯曲就痛怎么办
  膝盖后面的筋在弯曲时出现疼痛，这种情况可能由多种原因引起，包括肌肉软组织慢性劳损、腘窝囊肿、半月板后角损伤等。对于肌肉软组织慢性劳损引起的疼痛，患者应当减少膝关节的屈伸活动，注意保暖，并可配合红外线治疗或中低频电疗来缓解疼痛。此外，口服一些
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-11-22 0次

• 膝盖后面的筋疼是怎么了？
  考虑半月板损伤
  史天林 副主任医师陕西省森林工业职工医院

  2021-02-27 1301次

• 左腿膝盖后面的凹凹疼痛
  你好，膝盖后面疼？
  童祥龙 主治医师安徽医科大学附属巢湖医院

  2020-03-11 1101次