问打哈欠但是就是睡不着
2020-09-11 1387次
病情描述:
打哈欠但是就是睡不着
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答咨询实录
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脑梗塞病人为什么老打哈欠脑梗塞的病人,由于循环受到了障碍,大脑缺氧和二氧化碳的蓄积,就可以刺激大脑神经系统,想通过打哈欠,来加强呼吸功能,吸进氧气、排出二氧化碳等等,这是一种脑梗塞以后,大脑的一种反射性的功能的作用。所以出现了脑梗塞,患者出现打哈欠,就说明脑子里边缺氧,二氧化碳的蓄积比较严重,应该给患者积极地采取措施。比如改善循环、保护脑细胞,必要的时候做高压氧,给予吸氧,或者是用一些比较紧急的措施。因为哈欠打得太多,有的时候影响膈肌,会影响呼吸、血压等等,所以一定要对症处理。01:23
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很累就是睡不着怎么办很累就是睡不着可以采用以下几个方面:第一,处于宽敞、安静、舒适的睡眠环境当中,可以起到改善睡眠的作用。第二,可以在睡眠前喝杯热牛奶或吃些水果,如荔枝、樱桃或喝一些其他饮料来,起到助眠的效果。第三,可以在睡觉前放一段音乐,主要是一些有利于助眠的催眠曲。第四,如果实在睡不着,可以口服安眠药来起到镇静助眠的效果。01:37
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老打哈欠流泪却睡不着老打哈欠流泪睡不着可能是失眠,一般是由神经衰弱所引起的,和平常的工作紧张是有关系的,要注意治疗期间调理饮食起居,是可以口服安神补脑液进行治疗或者是维生素进行调理。失眠常是由心理因素造成的,最多见的是为工作压力过大、社会竞争激烈、人际关系和家庭问题的处理不当、学习紧张及考试前的紧张、情绪焦虑抑郁的问题、酒类与药物的依赖、遭遇意外打击、亲人离丧、个人损失等,饮食上可吃些葵花子、大枣、蜂蜜、小米、牛奶等,晚上可以饮用小米莲子红枣百合粥,养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁安静、远离噪音,避开光线刺激等,避免睡觉前喝茶饮酒。语音时长 1:41”
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宝宝打哈欠就是不睡有很多原因引起的,有的时候是犯困想睡觉,也可能有的时候是某种情况下大脑缺氧也会有打哈欠的情况,如果不说是病理性大脑缺氧引起打哈欠,那一般就是犯困打哈欠,一般小孩子打哈欠都是由于想睡觉,但他们不能入睡,可能我们需要注意的就是其他因素。可能有些让他不能入睡的因素存在,比如说外界环境或者说他大脑皮层某个区域还很兴奋,这种兴奋可能是睡觉前或白天的某种因素还在刺激他,所以碰到这种情况就要注意有没有其他因素导致的很困又睡不着,比如环境有些吵。语音时长 1:31”
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老打哈欠流泪却睡不着老打哈欠流泪睡不着可能是失眠,一般是由神经衰弱所引起的,和平常的工作紧张是有关系的,要注意治疗期间调理饮食起居,是可以口服安神补脑液进行治疗或者是维生素进行调理。失眠常是由心理因素造成的,最多见的是为工作压力过大、社会竞争激烈、人际关系和家庭问题的处理不当、学习紧张及考试前的紧张、情绪焦虑抑郁的问题
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打哈欠却睡不着的原因和治疗打哈欠却睡不着的原因一般有环境嘈杂、不良睡眠习惯、压力过大、过度劳累、神经衰弱等原因引起的,可以通过一般治疗、药物治疗等方法进行改善。建议到医院做相关检查,以免耽误病情。1、环境嘈杂:如果环境过于嘈杂,会导致大脑始终处于兴奋状态,造成打哈欠就睡不着的情况,通常会伴有烦躁不安。应该及时改变睡眠环境,促
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老打哈欠流眼泪睡不着你好,每天睡几个小时?
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失眠,为啥一直打哈欠,就是睡不着[表情]睡眠不足所致