我是两名孩子的妈妈,我今年28,我现在时

2020-03-29 1104次

病情描述:

我是两名孩子的妈妈,我今年28,我现在时不时地就会发脾气,打骂孩子,我不受自己控制了

提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!

你好,这个情况一共多久了
以前不厉害
小两年了吧
现在隔几天就会发疯一样地吼叫
其实我自己也反省过原因,我的原生家庭,我的妈妈就是一个脾气暴躁,爱吼叫的人,我现在有时候发脾气都感觉能看到我妈妈的影子,好害怕,我变成了曾经最讨厌的模样
有没有觉得心情不好?有没有觉得对什么事情都没有兴趣?有没有觉得身上没有力气不想动?或者是觉得需要前途没有希望?没有信心,觉得不如别人?觉得自己没有用,自卑?
没有
尤其是每次听见孩子哭,我一下子就火了,就开始不听使唤,又打又骂
有没有莫名的焦虑,坐立不安这方面的情况
没有
焦虑有一点
吃饭睡觉咋样
吃饭正常,睡觉有点困难
睡不着,靠手机催眠
睡不着有多久了
几个月
我是不是精神分裂
那不是
主要有点焦虑,情绪不稳定
我怎么办
我现在这个样子,对孩子影响很大
我的大宝三岁半,现在也经常发脾气,吼叫
我在我身上看到了我妈的影子,在我孩子的身上又看到了我的影子
我没有超过一周对孩子不发火
我自己心知肚明这样不对,可是我已经做不到自我控制了
你这个还是有点焦虑,可以先早中晚各吃2粒谷维素调节一下,如果症状减轻可以吃一段时间,如果总是不好,建议到医院看看
什么牌子的
药店就有卖的吗
那没有什么技巧或者心理暗示什么的,可以让我控制一下
心理治疗需要心理医生长期面对面交流,不是一时半会的
谷维素药店有卖,随便牌子都行

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