凌晨一点吃苹果会长胖么

2020-04-20 1315次

病情描述:

凌晨一点吃苹果会长胖么

提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!

不会的。苹果是一种低热量食物,每100克只产生60千卡热量。苹果中营养成分可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称。

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