我每次考試前晚失眠,第二天考試就緊張手脚

2020-07-02 1100次

病情描述:

我每次考試前晚失眠,第二天考試就緊張手脚發麻。

提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!

你好,平时怎么样
平时很好
练車也沒问題
就是临考前失眠,上車就不在状态
驾照考试吗
今天还手脚发麻
請问您有啥好的处理方式!需要吃💊吧?
这种情景性焦虑一般可以吃心得安,在考试前半个多小时吃
那晚上失眠吃啥
是不是吃兩片就可以了
这个没有改善睡眠的作用
可以吃点安神的中成药看看情况
比如枣仁安神胶囊
除了吃💊之外,還有别的方法可以改善緊張嗎?
这个情景性焦虑其他还有提前做好准备,多锻炼等
心理有阴影怎么办
什么阴影
因为以前骑摩托发生碰撞,還有老是在同一个库挂了三次
就好像一個心结一样无法释怀
要不要去看心理醫生
要是说以前经历过创伤还是需要心理治疗的
毕竟学驾照还要以后开车
开车是不怕,科三都打卡了8个钟
先考试半个小时吃一粒心得安看看情况
好的,那个安神的也要买吗?偶尔也会失眠一个月可能有一晚这样的症狀
可以,吃点安神的看能不能睡着
就按照你说的中成💊。有沒有营养神经的💊
营养神经的很多,艾地苯醌,甲钴胺
这些药店有卖吧?
都可以买到
好的,謝謝你!
不客气

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