综合考虑腰肌劳损的可能性大一些,长时期坐位站立和不正确的姿势搬东西,均可使腰肌处于长期高张力状态,出现腰肌劳损。
建议一,避免过度劳累,纠正不正确的姿势,而适当功能锻炼加强腰背肌锻炼,比如小燕飞。您这种情况一般考虑是肾虚,引起腰膝酸软,体虚等一系列情况,建议日常多运动,多吃高蛋白食物。同时服用补肾固精药物,比如补肾固精丸,鹿茸片等。
一定要去医院详细检查,根据具体情况口服药物,可以服用六味地黄丸试试。
综合考虑腰肌劳损的可能性大一些,长时期坐位站立和不正确的姿势搬东西,均可使腰肌处于长期高张力状态,出现腰肌劳损。
建议一,避免过度劳累,纠正不正确的姿势,而适当功能锻炼加强腰背肌锻炼,比如小燕飞。您这种情况一般考虑是肾虚,引起腰膝酸软,体虚等一系列情况,建议日常多运动,多吃高蛋白食物。同时服用补肾固精药物,比如补肾固精丸,鹿茸片等。
一定要去医院详细检查,根据具体情况口服药物,可以服用六味地黄丸试试。
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