问多梦，耳鸣早泄，精力不集中

2020-03-14 903次

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• 失眠多梦怎么调理

  患者：您好！我最近晚上睡觉经常翻来覆去无法入睡，并且做梦比较多，有没有什么方法可以调理？药师：您好！失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。调理失眠多梦可以从调整心态，改善生活习惯等方面入手。首先，失眠多梦的患者要调整自己的心态，放松紧张的心情，舒缓压力、学会放空自己，减少不必要的思虑。其次，饮食方面要注意不要吃辛辣刺激的食物，饮食宜营养清淡、不要暴饮暴食，睡前不要喝浓茶，吃巧克力、也不要抽烟，可以喝一杯温牛奶。再次，调整好自己的生物钟。白天的时候要积极的投入工作和生活中，可以适当的增加运动量，到了晚上可以早点吃完饭，然后听一些比较舒缓的音乐。最后，如果还是无法入睡，可以根据医生的建议服用一些镇静安神或养血安神的药物，改善失眠多梦的情况。如需用药或想要了解更多健康知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  郭俊杰 药师妙手互联网医院

  2021-12-22 1597次

• 失眠多梦怎么调理？

  像我们得了失眠多梦，这些比较难受的疾病的时候，我们可以用中医辨证的方法，进行自我调理，我们可以找到这个中医的医生，让他给望闻问切四诊，让他进行辨证论治，定出我们是属于哪一种类型的失眠，哪一种类型的多梦，然后进行相应的处方，或者是针灸治疗，那比如说心肾不交型的，我们可以服用交泰丸，心脾两虚型的，我们可以用这个归脾丸，像肝火上炎型的，我们可以用加味逍遥丸，胃腹失和型的，我们可以用加味保和散，来进行治疗，像针灸也可以根据他的不同的辨证分型，来进行治疗，像滋补肝肾、交通心肾、补益心脾，这个调节胃腹这些方法，来进行治疗。

  

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  熊会海 副主任医师航天中心医院

  2018-10-31 11376次

• 头晕耳鸣口干多梦
  这种情况应该要从根本上调整睡眠，在睡眠的时候多梦，都是由于神经衰弱所造成的，你可以使用桂圆莲子各一百克，煮成汤服用，也可以多吃一些核桃、苹果、橘子等等，能够有助于睡眠。给自己营造一个安静舒适的睡眠环境，一定要有好的习惯，形成好的规律，作息时间生物钟要稳定，睡前泡泡脚，坚持一段时间会有不错的效果。也可以服用谷维素和维生素帮助调节神经促进睡眠。睡觉前不要吃辛辣等刺激性的食物，也不要喝浓茶、咖啡和酒，可以喝一杯牛奶助睡眠。如果要是严重的话，就要到当地的神经类专科医院去就诊，接受治疗。
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  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-18 3374次

• 头晕耳鸣失眠多梦
  如果一个患者出现头晕耳鸣、失眠多梦等不适症状，建议患者首先要到医院去看看医生，行头颅磁共振以及耳鼻喉科的相关检查，排除颅内病变或者是耳鼻喉科疾病引起来的上述不适。如果这些检查都没有大的问题，建议患者可以适当的口服倍他司汀，一次两片一天三次。这样可以在很大程度上缓解头晕耳鸣的症状，也许头晕耳鸣的症状缓解，失眠多梦的症状也会跟随缓解。当然通过以上治疗仍然有失眠多梦，还可以适当的口服助眠的药物来缓解失眠。
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  戴军 副主任医师黄石市中心医院

  2018-09-27 9408次

• 头晕耳鸣脱发多梦
  头晕、耳鸣、脱发、多梦，考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱，肾虚引起的失眠多梦症状，指导意见可以服用健脑补肾丸，谷维素，刺五加片，治疗观察看看，避免劳累情绪激动。患者日常需要注意以下几点：首先饮食要注意营养平衡，进食要有规律，不要吃的过饱。其次在日常生活中适当的做一些运动。第三，洗浴按摩均可以改善血循
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-05-24 523次

• 精力不集中走神的原因吃什么药好
  精力不集中、走神一般是缺钙、神经衰弱、焦虑症、抑郁症、阿尔茨海默病的原因，可在医生的指导下吃碳酸钙D3咀嚼片、甲钴胺片、劳拉西泮片、盐酸氟西汀胶囊、盐酸多奈哌齐胶囊等药物进行治疗，若身体出现不适症状，建议尽早就医。1、缺钙：钙具有抑制神经兴
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-04-25 0次

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  考虑是肾阴虚，肾精不足导致的
  孟庆广 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

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• 每天耳鸣，梦多
  神经衰弱的表现
  何绪 主治医师牡丹江医学院附属第二医院

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