更年期怎么治疗

2020-03-06 762次

病情描述:

更年期怎么治疗

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出现更年期的症状,可以通过分散注意力的方式来解决,比如养花、养鸟、画画等,一般就可以对抗比较负面的情绪,这对改善更年期综合征很有帮助。而且一定要多加注意饮食,不要吃太过油腻刺激的东西,控制每天摄入食物的总热量,以清淡的饮食为主,减少甜食和脂肪含量高食物的摄入量.

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