问吃了益生菌睡不着觉
2020-12-05 4315次
病情描述：
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喝酒睡不着觉怎么回事酒精对人体有兴奋作用，小剂量的酒精可以使人出现狂躁、兴奋等情况。因此，在饮酒后会出现睡不着或过度兴奋，情绪不稳等症状。但是大剂量饮酒以后可以对中枢神经系统起到抑制作用，使得病人出现意识不清的情况。因此，经常失眠或睡眠时间缩短多梦的病人最好不要饮酒，避免影响睡眠质量。
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王银龙
主任医师河北工程大学附属医院
2021-11-26 1804次
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每天睡不着觉怎么办其实睡不着，也就是失眠，失眠分为以下几种：第一个是原发性失眠，没有明确的原因，可能需要排除由其他病理性原因引起，可能需要服用安定类，或者镇静安神的中成药来帮助治疗。还有一类是继发性失眠，继发性失眠要区别对待，最常见的有以下两种原因：第一种原因是由于躯体的疾病所引起的，首先要治疗躯体的疾病，例如疼痛、咳嗽。还有一类是功能性的，就是没有任何的躯体疾病，也分为两类：一种是入睡困难，还有一类是早醒。如果是入睡困难，需要区别是不是存在焦虑的情况；如果是早醒，要检查是不是存在抑郁的情况。另外有些患者，特别是老年人可能会有高血压、糖尿病的情况，所以要进行相应的血管检查，要预防缺血性脑血管病的发生。所以在生活上，一般建议患者多吃新鲜的蔬菜水果。
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孙永安
主任医师北京大学第一医院
2021-06-23 3893次
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减肥药吃了睡不着觉一、可能是药物的副作用，建议停用这种药，要健康减肥。二、减肥属于以减少人体过度的脂肪体重为目的的行为方式，适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。三、有各类不同的减肥理念，减肥产品请慎重选择，过渡、过会减肥会对身体有不良的影响，建议采纳科学正确的减肥方式，我们可以平时生活中通过一些运动来达到减肥的目的。慢跑，慢跑的运动强度较小，机体可以保持长时间运动，主要有氧化功能系统功能为主，每次慢跑时间控制在三十到六十分钟左右。跳绳，跳绳也是一种非常有效的有氧运动，是一项健美运动，它不断地强化心肺功能以及身体各主要部分的肌肉，还可以训练平衡感和身体的敏捷度。拉伸，拉伸运动的每一个动作都是针对一块特定的肌肉，可使身体的肌肉拉长并加速血液的循环，起到燃烧脂肪的作用。语音时长 1:49”
李洪君
副主任医师锦州市中心医院
2018-11-28 9403次
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手脚燥热睡不着觉手脚燥热主要是因为气血虚气血不足引起的血液的新陈代谢缓解，低气温时血管收缩血液回流能力减弱血液循环不畅。这种情况下应该注意补充营养多吃促进血液循环的食物比如说芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜的鱼类以及黑木耳、银耳、红枣、牛羊肉中的蛋白质、脂肪、氨基酸。还要多做运动，增强体育锻炼多做一些有氧的运动，比如说慢跑、快步走、登山、跳绳、打太极拳，都会让全身各个部位的都活动起来促进血液循环。睡觉前也应该喝一些牛奶软化血管促进新陈代谢，保持乐观主义，注意个人的卫生和环境卫生。首先一定要注意睡眠有足够的时间，不要抽烟喝酒，多喝白开水，多吃清淡的食物，多吃水果青菜，食品中要多吃一些新鲜的物质，比如说山药、大枣、莲子、百合、木耳、梨，这些都是利尿通便清热解毒的食物。语音时长 1:44”
李梅
主任医师锦州市中心医院
2018-09-17 11862次
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感冒睡不着觉感冒睡不着觉需要积极的进行治疗，要询问医师，进行有针对性的治疗，必要的时候可以服用小柴胡冲剂、板蓝根冲剂等具有清热解毒和抗病毒作用的中药，有助于改善症状缩短病程。本病病情较轻，病程短，为自限性疾病。多数患者预后良好，极少数年老体弱、基础疾病较多，尤其合并严重慢性肺部疾病，有慢性阻塞性肺疾病者，可因严
苏远
副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院
2022-01-25 126次
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胸口闷睡不着觉胸口闷睡不着觉考虑是精神压力过大、胸膜炎、高血压、心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因导致，建议患者通过调整心态以及应用药物的方式进行治疗，如果出现异常建议及时就医。1、精神压力过大：如果平时长期处于精神紧张的状态下，身体会释放一些应激激素，如皮质醇，这些激素会干扰睡眠并导致胸闷。所以要调整心态，
杨士伟
主任医师首都医科大学附属北京安贞医院
2024-05-22 0次
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睡不着觉。有可能是由于紧张焦虑或者是心里压力过大等因素导致的这种情况。鉴于避免紧张焦虑和思虑过度，自我心态调节保持情绪稳定。必要时应用百乐眠改善睡眠和催眠药物艾司唑仑。
高宾
主任医师鹤岗市人民医院
2020-06-19 1300次
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吃了野山参睡不着觉人参对大脑皮层有兴奋作用,晚上服用不但易致失眠,且药效较差,因此最好在早晨空腹吃
梁云云
主治医师南昌市第三医院
2021-01-07 2005次
