问脖子酸痛
2020-07-29 798次
病情描述:
脖子酸痛
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答咨询实录
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脖子睡落枕了脖子很疼怎么办脖子睡落枕了脖子很疼可以采取以下的方式进行治疗:第一、在早期可以在疼痛处适当的冰敷,在疼痛明显缓解后可以进行适当热敷、理疗或者手法按摩等。第二、还可以采取中医的针灸、推拿、牵引、拔罐或者是在疼痛点注射一些药,都可以达到止痛的目的。第三、还可以采取镇痛膏进行局部外敷。平时要注意少低头、多仰头,有空的时候多做颈肩的肌肉力量锻炼,平时要注意保暖,一个姿势不要太久,可以让肌肉更有力量,不至于因为受凉、受累、外伤或者是活动过度造成无菌性炎症或者肌肉劳损,避免产生频繁落枕的现象。01:23
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后背酸痛怎么办后背酸痛多数是由于后背的肌筋膜发炎造成的,可以做一些后背的力量训练,可以做一些后背按摩、理疗的训练,都会使后背的酸痛,得到一定程度的缓解。后背特别容易出现肌肉和筋膜的发炎,这个炎症是无菌性炎症,并不是真正的有化脓性炎症,是由于背部的肌肉劳损导致的疼痛。后背经常由于含胸驼背,或者长期低头伏案工作,导致的后背肌肉没有力量,同时又反复的在一个固定的姿势下牵拉,就会使某一组肌肉受到伤害。这组肌肉既没有力量,又长期被迫的牵拉,就会产生一些致痛的物质,比如乳酸等等,致痛的物质就会刺激组织,产生一种酸痛的感觉,因此只有活动起来,使后背的血液循环丰富改善,使后背的肌肉力量得到改善,后背酸痛感才会消失。01:52
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肩膀脖子酸痛患者出现肩膀脖子酸痛的这种情况,很大一部分原因由于日常生活中一些不良的生活习惯引起的。最常见的就是患者长时间低头伏案工作或者是长时间姿势不正确,然后肌肉发生了疲劳或者是局部出现了劳损,诱发出现了不适的症状发生。出现这种情况,还不能排除由于肩周炎或者是颈椎病这两种类型的疾病引发出现的。患者发生了这种酸痛的情况以后,可以适当给予局部在牵引、理疗、红外线、推拿或者是按摩以及外用一些药物来进行辅助治疗就可以。日常生活中注意保持正确的坐姿,正确的站姿,这样可以很好的避免给腰椎过多的压力,让肌肉得到放松,可以很好地缓解不适的症状。语音时长 01:22”
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脖子酸痛怎么快速缓解大部分情况下颈椎酸痛是由于长时间一个姿势,比如说这个长时间低头长时间对着电脑手机或者是枕头太高,太软等等导致的颈部肌肉痉挛,充血水肿形成了无菌性的炎症。这种情况,首先要注意休息,避免低头避免枕头太高,太软,端正身体姿势,避免长时间一个姿势加强保暖避免受凉,局部热敷,口服一些消炎镇痛药物,罗索洛芬钠,缓解肌肉痉挛的药物盐酸立哌立松,同时可以适当的进行体育运动锻炼,打羽毛球是比较合适的。如果不能减轻需要完善颈椎磁共振检查排除有没有神经病型颈椎病,脊髓型颈椎病,对于神经型颈椎病还需要甘露醇脱水消肿治疗,必要时进行手术处理,但是对于脊髓型颈椎病只有手术是唯一的办法,另外那还要排除有没有局部的炎症结核肿瘤性疾病等等,需要积极的手术,甚至是抗感染药物治疗。语音时长 1:39”
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脖子酸痛颈椎有响声脖子酸痛颈椎有响声可能是生理性因素引起,也可能是病理性因素所致,如颈椎病等。1、生理性因素:在发生异响前,往往有颈椎长期处于静止状态或者某一体位状态,这时如果突然活动,颈椎可能因为颈椎小关节内的压力释放,产生颈椎有响声的情况,部分患者可能会有脖子酸疼的情况,但是一般不会有活动受限,此时一般不需要治疗
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脖子酸痛是什么原因脖子酸痛可能是椎动脉型颈椎病、颈椎肿瘤等原因引起,需要及时就诊,进行药物、手术、物理等治疗。1、椎动脉型颈椎病:椎动脉型颈椎病主要是由于颈椎的退变增生或者颈椎间盘突出,压迫到了一侧或者双侧的椎动脉等所引起的,患者会出现在颈部的突然活动后有晕厥等症状,也会出现脖子酸痛的情况,需要及时就诊,在医生指导下
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脖子酸痛,头晕恶心,眼睛胀有没有过多的劳累?或者长时间用手机电脑等现象。
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脖子酸痛是什么原因多久了?