问失眠多梦，健忘，腰酸痛，阳痿早泄，经常拉

2020-03-06 799次

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• 失眠多梦怎么调理

  患者：您好！我最近晚上睡觉经常翻来覆去无法入睡，并且做梦比较多，有没有什么方法可以调理？药师：您好！失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。调理失眠多梦可以从调整心态，改善生活习惯等方面入手。首先，失眠多梦的患者要调整自己的心态，放松紧张的心情，舒缓压力、学会放空自己，减少不必要的思虑。其次，饮食方面要注意不要吃辛辣刺激的食物，饮食宜营养清淡、不要暴饮暴食，睡前不要喝浓茶，吃巧克力、也不要抽烟，可以喝一杯温牛奶。再次，调整好自己的生物钟。白天的时候要积极的投入工作和生活中，可以适当的增加运动量，到了晚上可以早点吃完饭，然后听一些比较舒缓的音乐。最后，如果还是无法入睡，可以根据医生的建议服用一些镇静安神或养血安神的药物，改善失眠多梦的情况。如需用药或想要了解更多健康知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  郭俊杰 药师妙手互联网医院

  2021-12-22 1142次

• 失眠多梦怎么调理？

  像我们得了失眠多梦，这些比较难受的疾病的时候，我们可以用中医辨证的方法，进行自我调理，我们可以找到这个中医的医生，让他给望闻问切四诊，让他进行辨证论治，定出我们是属于哪一种类型的失眠，哪一种类型的多梦，然后进行相应的处方，或者是针灸治疗，那比如说心肾不交型的，我们可以服用交泰丸，心脾两虚型的，我们可以用这个归脾丸，像肝火上炎型的，我们可以用加味逍遥丸，胃腹失和型的，我们可以用加味保和散，来进行治疗，像针灸也可以根据他的不同的辨证分型，来进行治疗，像滋补肝肾、交通心肾、补益心脾，这个调节胃腹这些方法，来进行治疗。

  

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  熊会海 副主任医师航天中心医院

  2018-10-31 10436次

• 经常头晕失眠多梦
  如果一个患者经常出现头晕、失眠多梦等不适症状,像这种情况首先要弄清楚到底是系统性疾病引起来的上述不适，还是因为焦虑抑郁等情况引起来的上述不适。一旦患者经常出现头晕失眠多梦等症状，建议患者首先到医院去看一看医生，行头颅磁共振等相关检查，排除器质性疾病引起来的上述不适。如果一般的身体检查没有大的问题，那么，在临床上就需要多考虑精神情绪引起来的上述不适；也就是说，需要考虑焦虑抑郁情绪引起来的头晕失眠多梦。像后面这一种情况，一般就需要给与抗焦虑抑郁的药物口服治疗，症状才会得到有效缓解.
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  戴军 副主任医师黄石市中心医院

  2018-09-29 4137次

• 失眠阳痿早泄怎么治疗？
  失眠伴有阳痿早泄症状，临床上常见于心脾两虚和惊恐伤肾引起的失眠和早泄，可以通过望闻问切，四诊合参，辨证分析，口服中药汤剂全面调理，若是心脾亏虚引起的失眠，常伴有阳举困难，伴有心悸，失眠，多梦，力不从心，神疲乏力，面色萎黄，遇劳加重，食少便溏等症状。可以用归脾汤加减，能够起到补益心脾的功效。同时可以吃一些具有益气健脾的食物，少食寒凉性食物。要坚持体育锻炼，提高身体素质，增强机体免疫力。若是惊恐伤肾引起的失眠和阳痿早泄症状可以用启阳娱心丹加减，能够起到益肾宁心的功效，若是恶出现噩梦不止，可以加磁石，龙齿等药物镇静安神。
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  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-14 3546次

• 阳痿早泄表现
  阳痿和早泄虽然都是性功能障碍方面的常见疾病，但却是两种完全不同的疾病，在表现上也有着很大的不同。阳痿属于勃起功能障碍，主要表现为阴茎不能充分勃起，或不能维持充分勃起的状态，勃起时间较短等。而早泄属于射精功能障碍，主要表现为阴茎在插入阴道之前，或在插入后很短时间内，出现不受控制的射精。无论是阳痿还是早
  魏亚杰 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-08-19 1097次

• 阳痿早泄食疗
  推荐大家多吃壮阳食物促进性功能，包括水产品，比如海参，泥鳅，鱼虾贝海藻类，含有丰富的锌，锌是形成睾丸激素的重要物质，提高性欲。麦芽油含有丰富的维生素b1，缺乏维生素b1会导致阴茎退化和萎缩，性激素分泌减少，应常常补充含有麦芽油的玉米，小麦，全麦粉等。吃腥味食物，比如大葱，大蒜，韭菜等具有刺激性欲的功
  何峰 主任医师北京积水潭医院

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  李宏 副主任医师青龙满族自治县中医院

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  常刘 主治医师鹤岗市人民医院

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