问早上空腹测血糖是13.1,饭后测量是15
2020-03-20 2338次
病情描述:
早上空腹测血糖是13.1,饭后测量是15.1这术情况严重吗,?
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早上空腹喝水好吗早上空腹喝水好,早上还是比较推荐空腹喝一杯温水。主要原因是因为人体在整个夜间已经长时间没有水分的摄入了,一般睡觉的时候都会在12点之前,早上起床都是在6点之后,至少6个小时没有摄入水分,有些人睡眠时间有8个小时,是8个小时没有摄入水分。这种时候没有摄入水分,不代表身体没有在工作,心脏、肾脏仍然在持续的工作,肾脏持续工作就会为了排出毒素,而把水分通过肾脏一定程度的排出一些,水分在体内的血管里边就会相对不足,会发生血液的浓缩,早上的一杯温水,能够帮助改善血液的浓缩状态。对于老人家来说,甚至于有可能会减少血栓的发生风险。即使是对于年轻人早上一杯清水,其实也能够帮助更好的扩充血容量,帮助把夜间没有完全排出的毒素,再通过肾脏做更好的排出。01:23
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早上空腹喝酸奶好吗一般不建议早上空腹喝酸奶,因为酸奶本身属于一种酸性的饮品,空腹时饮用有可能会刺激胃液或肠液大量分泌。对于一些脾胃虚弱的人有可能会导致胃肠刺激症状,出现腹痛、腹泻,甚至恶心呕吐等现象。一般建议最好可以选择在吃完早餐1到2个小时以后再喝酸奶,这样既可以吸收酸奶中的营养成分和乳酸菌,又可以降低对身体的刺激。01:19
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早上空腹血糖是6.3正常吗?血糖指的是血液里面葡萄糖浓度的意思,血糖偏高或者偏低,对我们的人体都会产生相应的影响。血糖偏低,我们称之为低血糖,血糖偏高我们称之为高血糖,高血糖进一步发展就是糖尿病。有些患者,或者人群,在体检,或者平时的病情监测当中,出现了早上空腹血糖是6.3,这样的情况,是不是正常的?这种情况我们要从两个层面来看,一个是针对于糖尿病患者本身,如果本身是已经确诊糖尿病的患者,空腹血糖6.3,是一个比较标准的指标,最起码它能够达到一个合格的控制标准,当然最理想的是小于6。也就是对于糖尿病患者而言,患者的话,空腹血糖6.3是可以接受的,但是最理想把这个血糖控制在6以下,这就比较理想了。而另外一个层面就是针对于正常人群,而没有诊断糖尿病的人群,如果他的空腹血糖是6.3,就属于糖尿病前期的表现,我们称之为空腹血糖调节受损,这种空腹血糖6.3肯定是不正常的。因此,空腹血糖6.3的这个指标,一定是根据不同的人群,来区别它的正常与否。语音时长 01:25”
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如何降低早上空腹血糖降低早上空腹血糖,首先要观察夜间晚餐的进食是否增多,如果晚餐进食增多,首先要调整饮食习惯,在饮食控制良好的情况下,如果空腹血糖明显升高,要观察晚餐前的用药是否合理,如果有不足的情况需要进行调整。同时还要注意是否有夜间低血糖的存在,一些患者在夜间深睡眠的状态下,即使出现了低血糖而不自知,就有可能出现反跳性的高血糖,导致清晨监测血糖明显的上升,这就需要将餐前用药适当的去掉一点。如果患者没有以上的情况,还需要考虑是不是有苏木杰效应,也就是凌晨的一个血糖反跳性的升高,需要在医院在医生的指导下进一步的进行治疗。语音时长 1:37”
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早上空腹血糖6.3,是正常还是警示?前一段时间,妈妈在一次体检中偶然发现,自己空腹血糖值达到了6.3mmol/L。医生告诉我们,健康成年人,空腹血糖的正常值通常在3.9~6.1mmol/L之间。此时妈妈的血糖值轻微高于正常范围,属于一种不正常现象。由于妈妈本身就有高血压史,医生建议妈妈再服用苯磺酸氨氯地平片、硝苯地平片等降压药的同时,
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如何降低早上空腹血糖可以通过合理饮食、适量运动、规律作息、减轻压力、口服药物等方法降低早上空腹血糖,如果血糖持续得不到改善,应及时就医。1、合理饮食:平时应控制碳水化合物的摄入量,可以选择低升糖指数的食物,比如生菜、西红柿、荞麦等,有助于平稳血糖。2、适量运动:建议晚餐后进行适当的运动,比如散步、慢跑、骑自行车等,能够
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早上空腹血糖9.1晚上空腹血糖7.4您空腹血糖9,1餐后血糖7,4吗?
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小孩早上空腹血糖11.2饭后5.6这正常不正常,空腹血糖明显偏高了。