问运动时膝盖内侧疼
2020-03-11 1453次
病情描述:
运动时膝盖内侧疼
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左膝盖内侧疼是怎么回事左膝盖内侧疼可能是膝关节内侧的鹅足滑囊炎,可能是膝关节骨质增生造成的疼痛,也有可能是膝关节内侧副韧带产生的疼痛。左膝盖内侧疼多数是左膝盖内侧滑囊炎,膝盖内侧是大腿内侧的肌肉,变成肌腱与骨头连接的部位,此部位医生叫鹅足,也就是像鹅的脚蹼一样,有几根肌腱长在膝盖内侧部位,在关节炎或者是膝盖有些弯曲如O型腿、罗圈腿的时候,肌腱就会异常的受力,会摩擦、受伤出现滑囊炎,叫鹅足滑囊炎,就是膝盖内侧稍稍偏远的部位。如果膝盖正内侧疼痛,有可能是膝盖内侧的副韧带的损伤,如撕裂或者是劳损。如果是严重的膝关节骨性关节炎,膝盖内侧已经有增生,有明显的骨刺产生,骨刺也会刺激膝内侧副韧带,或关节囊产生疼痛,疼痛一般只是在关节间隙部位,其上下不会疼痛,只在关节缝部位有压痛。02:03
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膝盖弯曲时疼痛原因膝盖弯曲时有疼痛,最常见的原因:第一,就是我们的膝盖骨,它由于一些劳损、受伤,发生的髌骨软化。它附着的肌腱,在受到外力的作用的时候,就会出现膝盖弯曲的时候疼痛。比如我们上楼、下楼的时候,肌腱受力、髌骨受力的时候,它就会疼痛。第二,就是当我们做深蹲,屈曲位的时候,肌腱受到牵拉,这时候我们的膝关节后方的腘窝这个区域,有一些肌肉附着点,这个肌肉附着点如果有长期的劳损,就会导致轻度的炎症和水肿。那么这种情况我们通过一些的按压和局部的理疗,也能够得到缓解。膝关节本身里边有问题的,比如膝关节的半月板的损伤,膝关节的滑膜炎。还有膝关节内部,比如像前交叉和后交叉韧带,以及膝关节内侧和外侧的副韧带,这些韧带和筋膜的疼痛,往往也来源于劳损和外伤。膝关节疼痛常见的原因就是这些,当然我们需要通过一些体检,还有一些比如像影像学的检查,来明确诊断,这样后续的治疗才会有比较好的准确性。01:39
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膝盖内侧疼膝关节的内侧主要有内侧半月板,还有内侧的股骨髁和胫骨平台的软骨,以及内侧副韧带的附着。同时还有一些关节囊,还有内侧的韧带复合体。膝关节内侧痛,如果没有很明显的外伤的病因,对于老年人来说,膝关节内侧痛意味着有关节的磨损,因为按亚洲人的人种来说,膝关节的磨损大多是从内测先开始,逐渐磨损,出现膝关节内翻畸形,而内侧痛就是磨损最开始的表现,当膝关节出现明显的内侧痛的时候,就要考虑骨关节炎的发生,并及时的处理,可以减少关节的活动,改变锻炼的方式,同时可以打玻璃酸钠,口服氨基葡萄糖等药物,来进行治疗。语音时长 01:24”
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膝盖内侧弯曲时疼痛属于膝关节的滑膜炎。这种疾病可以使滑膜受到机械、生物、化学等刺激,引起滑膜组织的充血、水肿、血管通透性增高、滑液过度分泌、吸收减少,从而导致关节肿胀、疼痛、活动受到限制等等。如果不及时治疗,关节滑膜长期受到严重的刺激反应,逐渐增厚,且有纤维机化,引起黏连,影响关节正常的活动。因此滑膜炎不是一种病,是许多病的共同的表现。滑膜炎发生是内因和外因相互作用的结果,内因和外因相互影响,致使水湿滞于筋骨关节,脉络不通,筋骨骨节失养,从而产生关节的肿胀、疼痛、反复的发作。语音时长 1:24”
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膝盖内侧疼还可以运动吗膝盖内侧疼是否还可以运动应根据具体情况决定,如果是非疾病因素所致,通常还可以运动,如果是疾病因素所致,通常不可以运动,一旦有不适症状,建议及时就医。1、通常还可以运动:若生活中进行运动锻炼则会导致乳酸堆积,进而引起肌肉内侧、大腿内侧等部位酸痛,此时属于非疾病因素所致,一般无需特殊治疗,继续进行运动,
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膝盖内侧走路疼膝盖内侧走路疼可能是走路的时间过长、骨关节炎、半月板损伤、风湿性关节炎、痛风等原因引起的,建议就医明确原因,在医生的指导下选择合适的治疗方法。1、走路的时间过长:如果走路的时间比较长,可能会导致膝关节被过度使用,膝盖内侧会长时间承受较大的压
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运动时膝盖疼多久了?
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运动后膝盖内侧疼怎么回事有可能是过度磨损。