问痛经怎么办快速止痛

2020-05-09 919次

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• 痛经怎么办快速止痛

  痛经怎么办呢，很多女性来月经，都会引起腹痛和腰胀等症状，实际上痛经分为两种，一种是原发性痛经，一种是继发性痛经。原发性痛经也就是我们经常说的痛经；继发性痛经是一种病理性的状态，需要到医院进行药物或者手术治疗。原发性痛经实际上是前列腺分泌，引起子宫收缩和盆腔充血，造成的一种并发的症状，很多妇女都会出现，出现痛经以后，轻度的痛经我们可以通过喝姜糖水、热水泡脚、热敷肚子来进行缓解；如果出现了严重的痛经，我们就要通过止痛药来控制，其实痛经是一种心理和生理并存的一种状态，在出现痛经的时候，我们一定要注意休息、放松心情，可以通过听音乐、唱歌来缓解不良情绪。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2019-03-15 37324次

• 痛经怎么办快速止痛

  快速止痛的几小妙招：第一，转移放松，我们可以听听音乐、看电影、看自己喜欢的书来缓解，来转移疼痛，起到放松的作用。第二，静卧休息，在我们痛经的时候，子宫是痉挛的。所以我们通过静卧休息，可以进行缓解，加温保暖，可以喝一点姜糖水，下腹热敷，还有泡热水脚，促进血液循环，可以让经血通畅，这样就会缓解痛经。第三，合理的用药，我们疼痛特别厉害的时候，不能硬撑着，可以用一些芬必得、止痛片等，止痛药物其实是对身体起到保护的作用。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-11-26 40443次

• 痛经怎么办快速止痛
  痛经快速止痛可以采用以下几个方法：一服用止痛药，当痛经开始时先可以用牛奶或者食物一起服用止痛药，止痛药药效大概在二十到三十分钟后起效，并且持续12小时左右，但这种方法不建议长期使用。二可用艾灸法，选用三阴交，足三里等穴位，将艾条先放在距离穴位三公分左右的高度，使局部温热而无灼痛，每次十到十五分钟左右，以皮肤出现红晕停止。三按摩法，并用双手掌互相摩擦甚至发热，在小腹部按顺时钟方向按摩大约两百次，或点揉足三里，三阴交穴各一分钟。
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  张玲 主治医师深圳市第二人民医院

  2018-06-07 207961次

• 痛经怎么办快速止痛
  1，保持头低臀高姿势，痛经时跪在床上，抬高臀部，保持这种头低臀高的姿势能改善子宫后倾方向，方便经血外流，可以解除盆腔淤血，减轻疼痛和腰背不适症状。2，要留意饮食，经期饮食关系到月经疼痛程度，经期前及经期，宜少吃寒凉生冷的刺激性食物，避免过甜或过咸的垃圾食品，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉、羊肉、牛肉、桂圆、核桃、木耳、山楂，并尽量少食多餐。3，要避免咖啡，咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，会使月经期的女性朋友神经紧绷，造成紧张情绪，能促成月经期间的不适，因此应避免咖啡，此外咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。4，要补充矿物质，矿物质有助于缓解经期疼痛，痛经保健钙，镁，矿物质，也能帮助缓解痛经，专家发现服用钙质的女性，较未服用者还少痛经，镁也很重要，由于它帮助身体有效地吸收钙，不妨在月经前及期间，增加钙及镁的摄取量。5，痛经快速解决方法，用热水袋放在小腹上可以缓解疼痛，也可以用煎鸡蛋后加红酒，煮下后饮用，疼痛严重的服用调经止血类的药物。
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  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-08-12 134069次

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  朱颖 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-01-21 1613次

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  张励 副主任医师上海交通大学医学院附属第九人民医院

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  涂晓瑜 主治医师东莞市第八人民医院（东莞市儿童医院）

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  张莹 主治医师淮南市第一人民医院

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