问扁平足的矫正方法

2020-04-07 833次

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• 扁平足的矫正方法

  扁平足，尤其是成人获得性平足，多数情况下分两种，一个是僵硬性平足，一个是柔性平足，当然中间还有半僵硬性平足。对柔性平足，基本上可以做一些肌腱的手术，包括胫后肌腱的重建，包括胫后肌腱用屈趾长，或者伸踇长来替代加强，还可以做跟骨接骨等等的，就是把骨头的位置再摆一摆，让它恢复到一个正常的位置上，这是柔性平足。如果是僵硬性平足，基本上就是以关节融合，两关节、三关节，就把脚做直了，做正了，但是关节活动度就丧失了，来恢复它结构和力学的要求。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-09-20 33309次

• 扁平足怎么矫正

  扁平足的矫正方法，大概是两个方面，保守治疗和手术治疗。保守的治疗，就是通过自我的功能锻炼、肌肉的力量的训练、足内在肌的训练、物理治疗等来缓解症状，还可以通过工具，比如穿适合的鞋垫，会使足弓得到一定的恢复。如果还是会疼痛，畸形得不到改善，就可以做手术。如果是柔性的平足，可以做距下关节制动，如果要是僵硬的或者是半僵硬的平足，就要做骨头的手术，比如做跟骨截骨、外侧柱延长，甚至做关节的融合手术，把骨头恢复到正常的结构，然后骨头之间用钉子、钢板连接起来，人为做出一个足弓，这时候也会恢复部分功能，但是脚就会僵硬一些。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-09-09 5621次

• 扁平足的矫正方法
  矫正方法要根据每个人的病情不同，选择的矫正方法有所差异。扁平足的矫正方法有哪些，首先是身体立直，双脚开立，双脚脚趾抓地，足弓弓体，足背弓体，稍挺，双手扶墙做连续提重十到二十次，呼吸均匀，身体直立，两脚站直。足外翻以脚掌外缘着地，并稍挺，身体立直，双手牵扶一固定物，双脚踩地面，做原地踏步十到二十次，躯体坐起，两脚依次抬起，向上做光脚趾，练习十到二十次。夏天赤脚用脚前掌走路，平时应穿很厚跟的鞋。扁平足的矫正要给每一个人选择一双合适的矫形鞋，这就像近视眼需要配镜片一样，每个扁平足的家长都是独一无二的，只有到相应的医院或机构做检查，量足定做一双扁平鞋才能改变运动过程中各部分的受力特点。
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  杨洋 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-27 14870次

• 扁平足的矫正方法
  儿童扁平足的矫正方法？矫正方法要根据宝宝的病情不同，选择的校正方法有所差异，扁平足的矫正方法有哪些，首先是身体立直，双脚开立，双脚脚趾抓地，足弓弓体足背弓体并稍挺，双手扶墙做连续体重十到二十次，呼吸均匀，身体直立，两脚站立，足外翻，以脚掌外缘着地，并稍挺，身体也立直，双手牵扶一固定物，双脚踩地面圆棒，做原地踏步10到20次，躯体坐起，两脚依次抬起，向上坐弓脚趾，绷足背的练习10到20次。夏天赤脚，用脚前掌走路，平时应穿很厚根的鞋。扁平足的矫正要给宝宝选择一双合适的矫形鞋，这就像近视眼需要配眼镜一样，每个扁平足的宝宝家长都是独一无二的，只有到相应的医院或机构做详细的检查和测试，量足定做一双扁平足鞋垫及鞋，才能改变运动过程中各部分的受力特点，减缓扁平足带来的痛苦，如果伴有疼痛发炎的症状还需要求骨科医生进行对症治疗。
  语音时长 1:28”
  王素梅 主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-07-30 7140次

• 12～13岁扁平足的矫正方法有哪些？
  前段时间，我身边有一个朋友，总是觉得走路时脚底不舒服，尤其是长时间站立或运动后，脚部疼痛感明显。去医院检查后，竟然被诊断为扁平足。医生说其实，扁平足是一种常见的足部问题，尤其在青少年时期较为普遍。还针对12～13岁青少年的扁平足问题，讲解了一些常用的矫正方法：1、足部矫形鞋垫：这是最常见也是最直接的
  2024-03-21 0次

• 12～13岁扁平足的矫正方法有哪些？
  不久前，我接诊了一位12岁的男孩，他因为长时间参与体育活动，经常感到脚部疲劳和疼痛。经过仔细检查，我发现他患有扁平足。针对他的情况，我为他制定了一套个性化的矫正方案，取得了不错的效果。对于12～13岁的青少年来说，扁平足的矫正方法主要包括以下几个方面：1、功能锻炼：功能锻炼是扁平足矫正的重要方法之一
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-03-13 0次

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  柳瑞 副主任医师聊城市人民医院

  2020-04-06 800次

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  杜巳立 主治医师海宁市中医院

  2020-08-02 2001次