问女生手脚冰凉吃什么食补

2020-03-23 1181次

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• 手脚冰凉腰膝酸软什么原因

  现在有很多90后患者反映自己老了，经常出现手脚冰凉、腰酸背痛，无精打采的状况。年纪轻轻怎么会有这些困扰呢？其实这种情况多数是由“肾虚”引起的。肾不好，就容易脱发、失眠、腰膝酸软、手脚冰凉、头昏脑胀、甚至出现多梦遗精、阳痿、早泄等问题。所以日常养生重点在于补肾，那该怎么调理呢？传统养生之道，以“养”为本，可以通过中成药来调理，比如可以在医生的指导下服用中成药美罗参茸鞭丸，该药能够温补肾阳，强精增髓，改善患者手脚冰凉，腰膝酸软，无精打采等症状，且具有温补不上火的特点。就像春雨慢慢渗透进土壤一样，柔和而滋补。另一方面改变自己不良的生活习惯，每天早睡早起，把自己的生物钟调整到一个健康的模式，避免吸烟酗酒，保持乐观的心态也很重要。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-11-17 5443次

• 宝宝发烧为什么手脚冰凉额头很烫

  宝宝发烧的时候经常会发现手脚冰凉，手脚冰凉意味着末梢的毛细血管收缩，毛细血管收缩就会减少热量散发，可能是发热早期的表现，也就是体温上升期的表现。人体表面温度的高低是和人体血管的收缩和舒张有直接的关系，如果血管收缩就会温度降低，如果血管舒张就会温度升高。因此，额头很热、手脚冰凉是由于局部毛细血管的变化所导致的。需要通过体温表测量温度判定发热的程度，然后进行相应的处理。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-07-17 4818次

• 女生手脚冰凉吃什么
  女生手脚冰凉，多是由于肾阳亏虚所引起的。这时可以吃以下食物和中药来进行治疗：一、食物，我们可以吃一些补肾阳的食物，如羊肉，狗肉，海参，干贝，牡蛎，以上食物有补肾阳的作用。二、中药，中医的治疗原则是补肾阳，这时可以应用桂附地黄丸，右归丸等进行加减治疗，常用的中药有肉桂，附子等。如果女生手脚冰凉，在吃以上食物和中药的同时，还应注意生活要规律，不要熬夜，酗酒等，以上不良的生活习惯可以加重症状。
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  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2021-06-09 1426次

• 儿童手脚冰凉怎么食补
  ​孩子手脚冰凉，血流动减少，才会造成孩子手脚冰凉的情况，所以说要对症下药。首先，可以吃菠菜，菠菜里面还有维生素，能够促进我们的胃肠蠕动，从而提高人体的免疫力，缓解小孩子的手脚冰凉。第二种食物，红枣，红枣被誉为天然的维生素，不仅仅能够补充人体里面所需的一些营养成分，而且还可以从气血方面帮助人体恢复，而且它比较甜孩子喜欢吃。第三种食物，花生，花生是我们平常吃的零食，小孩儿手脚冰凉的话，可以吃一点花生，因为花生不仅仅可以提高我们的记忆力，而且里面的钙元素还可以促进血液循环，这样对孩子手脚冰凉是非常好。
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  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-10-04 10803次

• 调理女生手脚冰凉方法
  女生调理手脚冰凉的方法有饮食调理、运动调理、保暖措施、中药调理、按摩调理等。1.饮食调理：女性手脚冰凉可以通过饮食调理来改善。建议多吃一些温热性的食物，如生姜、红枣、桂圆、荔枝、羊肉等，这些食物可以促进血液循环，缓解手脚冰凉的症状。同时，也
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-11-08 0次

• 冬季手脚冰凉吃什么食补
  冬季手脚冰凉可以吃羊肉、韭菜等食物食补，同时还需要配合服用药物的方式缓解。冬季手脚冰凉通常是因为阳气不足导致，人体的阳气不足时通常会导致机体虚弱，冬天的天气也比较凉，就很容易会出现手脚冰凉的情况，有时还会出现食欲不佳、身体水肿的症状。也有可能是因为末梢循环不好引起的，末梢循环不好通常会影响到血管的收
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-01-06 1332次

• 请问女生手脚冰凉应该看中医那个科室
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  袁孟贤 副主任医师巴彦淖尔市医院

  2020-03-26 901次

• 十四女生手脚冰凉,身体内燥热,鼻子眼睛痒
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  张明建 主治医师滕州市中医医院

  2020-04-04 901次