问怎么才可以让身体出汗

2021-01-16 2244次

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  产后出产褥汗，它是跟生理也是有关系的。因为孕妇怀孕的时候，就是血容量大量的增加，产后就不需要这么多水容量。产后内分泌和新陈代谢都要降低，这样产妇就会出现大量出汗的情况，一般在分娩后1~3天，持续一周左右。当然这也分特殊的情况，如果产妇身体好，胃口好，出血少，生产顺利，一般一周，7~10天左右就会恢复。如果是生产的时候，大量的出血，再加上病人身体差，又不愿意吃饭，进食营养食品又少，恢复的就慢，这样就可能十天，半个月或者一个月才能恢复。

  

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  田芬 主任医师邯郸市中心医院

  2020-12-11 8464次

• 产妇出汗多久才恢复正常

  产后女性的身体比较虚弱，一般出汗现象比较明显，有时还会在睡眠期间出汗湿透衣服或床褥，大多在产后42天内就会恢复正常，每个人的身体素质不同，所以恢复时间也不固定。如果出汗比较严重，可以选择中医进行调理，吃补气血的药物。月子期间身体虚要注意保养，适量吃营养丰富的食物，有利于积极的恢复。可以适量的吃瘦肉、牛奶、蛋黄等，能够补充足够的营养，增强体质。也可以适量的吃新鲜蔬菜和水果，有助于补充维生素，增强体质，增强抗病的能力，促进身体的恢复。应当注意不要吃寒凉的食物，以免导致体寒。

  

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  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-12-29 1860次

• 怎么让身体变碱性
  我们可以通过吃的办法，来使身体变为碱性。首先，我们可以选择食用一些含钙、钾、镁等矿物质比较多的食物，因为该类食物就为碱性食物，如果产生的钠离子、钾离子、镁离子、钙离子比较多，就容易在体内产生较多的碱，而形成一种碱性反应，就可以调节我们身体的酸碱。碱性是指一种物质，在溶剂中能够像其他的物质提供为供应电质的能力，常温时其ph值大于七，则溶液是呈碱性的。含钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物，在体内的最终的代谢产物常呈碱性，比如蔬菜、水果、谷类、大豆和菌类食物等与呈碱食物适合搭配，有助于维持体内的酸碱平衡。
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  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2018-11-20 18076次

• 身体特别容易出汗
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2018-12-26 71024次

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  迟慧彦 主任医师中国中医科学院西苑医院

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  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-05-25 0次

• 成人体温37.5℃可以让身体出汗嘛
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  王宝进 主治医师大连大学附属新华医院

  2020-04-07 1101次

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  佟靓 副主任医师云南省精神病医院

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