问血糖偏高能吃甜食吗
2021-01-17 1066次
病情描述:
血糖偏高能吃甜食吗
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血糖高能吃阿胶吗建议血糖高的人不要吃或少吃阿胶,特别是阿胶和红枣、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒、豆油几种食物熬制成的阿胶糕,它的含糖量和热量仍然不可小觑。阿胶糕升糖指数过高,对血糖影响是比较大的。阿胶的主要补血,止血,滋阴润燥。孕妇、高血压、糖尿病患者应该在医师指导下服用。血糖高应该平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养。建议吃升糖指数低的食物:比如如西红柿、青菜、黄瓜、芹菜、猕猴桃、草莓、青苹果等等;选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食最好选择粗粮:如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头等。01:43
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糖尿病人能吃甜食吗对于糖尿病人是否能够吃甜食这是因人而异的。如果患者血糖控制的比较好而且自我约束管理能力比较强,为了保证患者的生活质量,可以间歇的、少量的吃甜食,而且要密切的对自身血糖进行监测,在不引起血糖较大波动的情况下可以少量的吃甜食。对另一部分原有血糖控制不达标,而且对饮食无节制的人,则不建议尝试吃甜食,这样很容易造成甜食过多摄入而造成高血糖的频发,从而导致患者出现各种急慢性并发症,这样对患者的健康有很大的损失。像甜类的食物最常用的有果糖,果糖是营养性的甜味剂,进入血液以后能够刺激胰岛素的分泌,而且果糖代谢过程中的开始阶段是不需要胰岛素的参与的,另外加上果糖的甜度很高,少量食用既可以满足口感,又不至于引起血糖的剧烈波动,但是过量食用还是会影响血糖的。01:28
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血糖偏高能吃蜂蜜吗血糖偏高的患者是可以喝蜂蜜的但是要适量,而且要按时的监测血糖的水平,蜂蜜的功能有很多能改善血液的成分,促进心脑和血管功能,因此经常服用对心脑血管病人是非常有好处的。而且蜂蜜对肝脏也有一定的保护作用,能促使肝细胞再生,对脂肪肝的形成有一定的抑制作用,使用蜂蜜还能迅速的补充体力消除疲劳,增强对疾病的抵抗力所以血糖偏高的患者可以服用蜂蜜。语音时长 1:14”
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血糖偏高能吃苹果吗如果是血糖明显的升高,没有得到良好的控制,肯定是不能吃水果的以及任何的甜食。如果血糖控制达标,比如空腹血糖控制在7毫摩尔每升以内,餐后血糖在10毫摩尔每升以内,糖化血红蛋白在7%以下,也是可以考虑适当的食用一些水果。需要注意水果的选择要选择低糖的水果,像枣或者柿子,香蕉含糖量高的水果是不能食用的,可以考虑吃苹果,梨,猕猴桃,西瓜这一类含糖量较少的水果。而且最好是在餐前1小时吃水果,进餐时间还要把主食适当的减量。语音时长 1:18”
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血糖偏高能吃梨吗血糖偏高的患者可适量吃梨。建议用量:150g(约1个)/天。血糖偏高患者饮食上需要以清淡为主,不建议摄入高糖的食物。梨的含糖量相对比较低,血糖偏高患者适量吃,不会对血糖产生影响,而且梨里面含有维生素和膳食纤维等成分,可以补充机体所需要的营养
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尿酸高能吃甜食吗尿酸高患者通常不能吃甜食,会对身体恢复造成负面影响。尿酸高的形成原因考虑与多种因素有关,其中包括不良的饮食习惯、遗传因素等,如果尿酸持续增高通常会引起关节部位不适感。在日常生活中,饮食方面的护理比较重要,而甜食比较多,常见的有面包、糖果、奶油蛋糕等,每100g甜食中大约含有150mg的嘌呤,其中的嘌
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血糖高能吃毛豆吗可以吃的
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血压偏高能吃虫草花吗可以吃 烹调方法不要太油腻太重口味就行