问经常上火便秘怎么调理

2020-12-15 943次

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• 经常便秘怎么调理？

  经常便秘的患者，建议通过饮食和运动进行调理。饮食方面多摄入粗纤维素类食物，如红薯，苹果，芹菜等。饮食要合理多样化，忌吃辛辣刺激食物。适当增加有氧运动。并养成每天按揉腹部的习惯。如果以上均不能缓解便秘的症状，必要时可以服用乳果糖，硫酸镁等药物进行调理，但是药物不建议长期服用。便秘会诱发精神紧张、焦虑不安等精神症状，并会不同程度加重直肠炎、肛裂、痔疮的病情。便秘如果不太严重一般不推荐比较骏猛的药物，如大黄类。因为大黄属于寒凉药，对于体虚人群容易引起乏力便溏等症。常用的液体石蜡为润滑性泻药，作用缓和。但是口感差，作用弱。乳果糖口服溶液为渗透性缓泻药。可使水分保留在肠腔产生高渗效果，促进大便体积膨胀，刺激直肠，引起反射性的便意。对肠道无不良刺激，可用于治疗慢性功能性便秘。尤其适宜于老年人、孕产妇、儿童及术后便秘者。如果便秘好几天不能排出，也可以配合开塞露外用进行通便。需要注意半乳糖血症患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

  01:42
  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-24 1215次

• 儿童上火便秘怎么调理

  儿童上火便秘可以通过传统中医疗法对症治疗，比如按摩、服用中药等等，中医疗法作用缓和，比较适合胃肠娇弱的儿童。首先可以给孩子按摩一下小腹，具体做法是用手的大小鱼际肌在孩子的脐周范围内沿着顺时针方向轻轻按摩，力量要适中，以轻推、揉捏为主，每次按摩5-10分钟左右，一日可以多次；同时可以使用中药类调理缓解便秘，比如小葵花露金银花露是常见的儿童去火药。主要成分是金银花，具有清热解毒的功效，对大便干、小便黄等上火症状有不错的效果。在日常生活中，孩子一便秘，有半数以上的家长肯定在这时就掏出开塞露来了。但是开塞露是不能经常用的，经常用会产生心理和生理性的依赖，尤其是对于爱上火的儿童，这类儿童素体实火偏盛，属于偏阳体质，偏阳体质其中一个表现就是大人嘴里常说的“这小孩有胃热”之类的。因此这一类儿童在他现在这个年龄段是会经常上火便秘的，就更是不能常用开塞露了。这点需要引起重视。如需用药，或想了解更多用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  王翠玲 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-08-20 4887次

• 上火便秘怎么调理
  在临床上，如果上火导致便秘，要想调理，主要从饮食调理，除此以外，也要适当的口服一些药物，比如说口服一些清热降火的药物，还要口服一些润滑肠道，软化大便的药物。如果便秘导致肛门口出血，疼痛。还可以应用痔疮栓纳肛或者痔疮膏涂抹，因为临床上大多数的痔疮膏或者痔疮栓都具有止血止痒，止痛消肿的功效。饮食方面要建议患者尽量吃一些清淡的低刺激性的食物，避免辛辣刺激饮食，避免暴饮暴食。除此以外，要多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，也要适当的进行体育锻炼。
  语音时长 01:11”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-04-29 968次

• 便秘上火怎么调理
  在临床上，如果便秘患者有上火，可以通过以下几个方面来进行调理：第一，从饮食进行调理，要建议患者避免饮酒，避免吃太多辛辣刺激饮食，也要避免吃太多黏性太强、坚硬的饮食，因为这些食物吃了以后容易加重便秘，也会加重上火，要建议患者多吃富含膳食纤维的水果和蔬菜，当然还要多喝水，特别是每天早上空腹喝一大杯白开水，有助于缓解便秘的临床症状。第二，从生活方式进行调理，避免熬夜，避免过度劳累，避免长时间蹲坐。第三，从排便进行调理，避免抑制便意，避免排便时间过长，避免排便过程中长时间持续用力。
  语音时长 01:21”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-06-03 915次

• 经常便秘怎么改善和调理
  在现代快节奏的生活中，便秘成为了许多人难以言说的困扰。长期便秘不仅影响生活质量，还可能引发一系列健康问题。那么，面对这一常见问题，我们该如何改善和调理呢？1、调整饮食习惯：调整饮食习惯是改善便秘的基础。膳食纤维是肠道的“清道夫”，它能增加粪便体积，促进肠道蠕动。同时，保持充足的水分摄入同样重要，每天
  周超 副主任医师兖矿新里程总医院

  2024-09-14 0次

• 经常便秘吃什么调理呢
  经常便秘通常可以吃促排便的药物、清热泻火药物、富含膳食纤维的食物等进行调理，但是药物要遵从医嘱选择，不可以盲目服用。经常便秘容易出现大便干硬、排便次数减少等情况，不及时改善还容易引发腹部疼痛以及肛门坠胀。此情况通常和不良排便习惯以及上火有关
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-08 0次

• 经常上火的人怎么调理
  你好，这样的情况多久了？
  马汝华 主治医师日照市中医医院

  2020-02-19 1200次

• 经常便秘，如何调理
  多长时间了？
  孟培培 主治医师中国人民解放军白求恩国际和平医院

  2020-03-10 1201次