问手机玩多了头晕乏力

2020-07-12 1172次

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• 乏力头晕没精神怎么回事

  乏力、头晕、没精神常见的原因有：抑郁、焦虑、失眠、神经衰弱、多梦。应根据不同原因进行治疗，如果是由于焦虑或者抑郁所引起的，可以选择5-羟色胺再摄取受体抑制剂；如果是由于缺血性脑血管病引起的，可以进行脑供血改善；如果是由于其他原因所引起的，例如失眠等，要改善睡眠；另外有些患者是由于贫血所引起的，要纠正贫血的情况。避免方法：建议要经常体育锻炼、改善睡眠等，有一个健康的生活方式。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-09 4540次

• 人流后可以玩手机吗

  流产后还是要以恢复身体为主的，要多注意休息，可以短时间内玩手机，但是持续的时间一次不要超过30分钟。因为如果持续使用手机的时间过久，对于产妇自身的身体健康是有危害的。一方面会因为长时间使用手机，会对眼睛的视网膜产生刺激，容易导致视力下降、眼睛发酸、流泪等各种不适症状。另一方面使用手机的过程会导致中枢神经系统处于兴奋状态，会影响患者的睡眠质量和睡眠时间，时间久了会导致患者的免疫力下降，体能也会逐渐下降，不利于身体的恢复。因此在流产后要多注意休息，要保持外阴的清洁、心情的舒畅。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-17 4457次

• 手机玩久了头晕
  手机玩久了头晕需要注意有无脑供血不足，睡眠不佳及压力过大的情况，有无长期低头颈椎病的情况，有无嗳气，反酸，恶心，呕吐的症状，有无耳聋，耳鸣及天旋地转感的情况，注意休息，减少低头看看症状是否会改善。玩手机时间长了对眼睛是一种损伤，而且玩手机需要消耗热量，大脑的能源主要以血糖为主，如果能量供应不足就会出现头痛，恶心，呕吐等症状，多属于过度劳累所致。玩手机的过程中精神高度集中导致情绪紧张，诱发恶心呕吐的症状，所以要注意劳逸结合，避免长时间过度使用手机，可以喝生脉饮和脑心舒等缓解症状。
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  刘博 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-14 26449次

• 手机看多了会头晕吗
  如果是患有颈椎疾病的患者，长期的低头看手机是会导致头晕的。颈椎疾病是由于颈部关节突出，病变压迫到神经和血管，这种情况体位不正确的情况下，就会出现头晕，严重的情况下，会伴有头痛、恶心、呕吐以及手臂麻木、手指麻木的症状。如果有颈椎疾病的患者，一定要避免久坐、避免低头、避免睡觉的时候枕头真的太高，最好控制在6~9厘米之间。关于看手机方面的问题，在日常的生活里一定要少看，少看电子产品，少用电脑，这样都是可以有效改善，引起其他疾病的。长期的沉迷于手机，这种情况还有可能会引起头部疼痛。所以患者在日常的生活里，一定要有一个良好的生活习惯，最好多做一些户外体育锻炼。​少吃油腻性的食物，少吃辛辣刺激性的食品，避免感冒、感染和受凉，这样可以有效预防引起头晕的。
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  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-04-27 4317次

• 手机玩久了头晕
  手机玩久了头晕需要注意有无脑供血不足，睡眠不佳及压力过大的情况，有无长期低头颈椎病的情况，有无嗳气，反酸，恶心，呕吐的症状，有无耳聋，耳鸣及天旋地转感的情况，注意休息，减少低头看看症状是否会改善。玩手机时间长了对眼睛是一种损伤，而且玩手机需要消耗热量，大脑的能源主要以血糖为主，如果能量供应不足就会出
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-12-09 207次

• 手机玩多了会头疼吗
  手机玩多了通常会头疼，如果出现了头疼的症状还需要及时到医院就诊。手机是比较常见的电子产品，如果长时间低头玩手机，容易导致颈肩部位肌肉劳损，引起肌肉收缩，牵扯到局部的血管神经，引起头疼的情况。另外长时间玩手机的时候，有可能会导致患者处于一种兴奋和精神紧张的状态当中，过度兴奋容易引起脑供血不足，所以也会
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-02-17 0次

• 玩多了手机大拇指酸痛
  与长期手指一个姿势手指肌肉疲劳有关
  李朋成 主治医师黑龙江中医药大学附属第一医院

  2020-08-12 1701次

• 玩手机玩的头晕想吐怎么回事
  休息一下
  王涛 主任医师济宁市兖州区人民医院(济宁医学院附属医院兖州院区)

  2020-04-11 1102次