问脚崴了肿了
2020-06-28 818次
病情描述：
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脚崴了肿了怎么处理一、局部进行冷敷和热敷当脚崴了之后，一般在24小时之内需要对扭伤的部位冰敷，防止出血引起的肿胀，同时也可以避免血肿的形成或者疼痛现象的发生。48小时后要进行热敷，可以有效促进血液循环，也能缓解肿胀。二、局部固定，当感觉伤势比较严重的时候，一定要固定扭伤的部位，固定后扭伤的部位就不会受到干扰或者是牵扯，可以帮助更快的恢复。如果不固定，伤口特别容易松弛，可能会导致踝关节不稳定，有可能会形成习惯性的扭伤。三、注意休息，在脚受伤的时候需要静养，注意把扭伤的部位尽量抬高，可以减少肿胀。
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李磊
副主任医师河北工程大学附属医院
2021-12-25 3134次
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脚崴了肿了怎么办脚崴了肿了，首先要休息，还要用弹力绷带把受伤的脚腕绑起来，接着在24小时内持续的冷敷。脚崴了肿了，说明脚部的韧带或者是深部的软组织有撕裂，有出血就会肿胀，要尽量减少肿胀的程度。第一，要休息，不要再动了，软组织已经受伤了，就不要再刺激；第二，要用弹力绷带把受伤的脚腕绑起来，通过给一定的压力，防止肿胀进一步加剧，同时增加回流；第三，脚肿了可能还与局部的炎症反应有关系，这时减少炎症反应最简单的方法是冰敷，也就是局部的降温。第一个24小时需要持续的冷敷或者是冰敷，使其降温，使炎症反应得以控制；当然，脚肿了跟回心血量也有关系，因为脚站着是下垂的，所以这时需要卧床，把脚抬高，垫上枕头，使脚高于心脏，有利于回心血量而减轻肿胀。
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刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-06-30 9910次
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崴了脚肿了怎么办崴了脚肿了首先应该立即进行冰敷，保证其疼痛的减弱和肿胀的程度最小，下面给大家做详细的介绍崴脚快速的消肿止痛：首先，一定不要揉，同时，如果大家有条件最早的时候应该进行冰敷，或者是采用一些冰袋，或者是浸泡。其次，然后又有条件的可以做一些固定，比如用一些绷带，布，甚至可以用一些树枝什么的这些东西固定好，这样少出血以后，对于以后的治疗都是有很好的好处的。下面通过以下几点注意，给大家详细的介绍：一，首先应该立即停止行走，垫高足部。二，冷敷或者是冰敷患处，从而减轻疼痛。三，固定患处，避免加重损伤。四，症状严重，一定要及时的就医，第一就是要减少负重运动。语音时长 1:39”
段大波
副主任医师锦州市中心医院
2018-11-19 12268次
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脚崴了肿了怎么办这种情况先局部制动休息，避免用力及负重，避免做引起不适症状的动作，可以骨关节科，创伤骨科或相应科室就诊，开具活血化瘀的药物外喷治疗，如果疼痛较重，可以结合抑制炎症反应的药物。局部伤后两日内冰敷处理，可以起到消肿止痛的作用，伤后两日之后热敷处理，能够改善局部循环，促进血肿吸收及肿胀的消退，同时建议饮食加强营养，多进食优质蛋白的食物及高钙的食物，比如鱼类，牛奶，豆制品，虾皮，虾米等。语音时长 01:22”
高璐
主治医师济宁医学院附属医院
2021-11-05 1152次
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脚崴了肿了怎么消肿脚崴了肿了，想要消肿，应该立即制动，然后局部冷敷，冷敷后可抬高患肢，必要时可用消肿的药物。第一、立即制动：脚崴了尝试走路是不可取的，会加重软组织的肿胀，所以在崴脚以后应立即制动，可以佩戴护踝或支具辅助制动，只有制动软组织才能得到休息，才能更好的消肿。第二、局部冷敷：有条件可以采取用毛巾包着冰块或者冰
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-05-18 2043次
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脚崴了肿了怎么办脚崴了肿了可以通过冰敷、药物、石膏外固定等方式治疗。1、冰敷：脚崴了通常是由于穿的鞋子过高引起，也有可能是走路的姿势不正确导致，会导致关节部位扭伤引起疼痛、肿胀等症状，首先需要使用冰袋或者是冰块冰敷，能够促进局部毛细血管收缩，减轻局部肿胀感。2、药物：脚崴了还可以在医生的指导下服用对乙酰氨基酚片、活
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2023-02-16 0次
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脚崴了肿了很高这种情况下一定要注意休息，抬高患肢，时间短的话可以冷敷，超过24小时可以热敷，疼痛明显的话可以拍个片子看一下排除骨折。
钮优生
主治医师南阳市第一人民医院
2020-12-11 1101次
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脚崴了肿了怎么消肿可以注意多休息一下，然后适当的吃点活血化瘀镇痛的药物。
曹军
副主任医师日照市中医医院
2020-04-07 1700次
