问晚上睡觉小腿老是抽筋是怎么回事
2020-09-06 819次
病情描述:
晚上睡觉小腿老是抽筋是怎么回事
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宝宝晚上睡觉老是哭闹是怎么回事宝宝晚上睡觉老是哭闹可能与周围环境不舒适、缺钙、肠绞痛等原因有关。一、宝宝晚上睡觉老是哭闹,可能与周围环境有关,可能是周围环境过于嘈杂,让宝宝不能安稳的入睡,或宝宝所处的环境过冷或过热,宝宝不舒适导致的睡觉老是哭闹。此时要注意保持宝宝睡觉环境的安静,并且适当调节室内温度,不要过高,也不要过低。二、可能是宝宝缺钙导致宝宝睡不安稳,容易惊醒、哭闹。如果是因为缺钙导致的老是哭闹,可以适当的补充维生素D和钙剂,但注意要在医生的指导下补充,避免剂量过高或过低。三、可能是肠绞痛导致的宝宝腹部不舒服,出现睡觉老是哭闹的情况,此时可以顺时针按摩宝宝的腹部,增加肠蠕动,促进宝宝排气排便,缓解宝宝哭闹的情况。01:40
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腿老是抽筋是怎么回事很多人腿老是抽筋,特别是老年女性在绝经期以后,感觉到腿抽筋,特别是夜深人静的时候抽筋尤其明显,而且有的人还伴有疼痛,夜不成寐。一般来说,这种状况老年人会伴有感觉到浑身没有力量,浑身的酸痛,说不出来哪个地方,说给别人听,人家也不一定能理解。那么这种情况,属于叫骨质疏松,老年性的骨质疏松。这个实际上女同志是受了很多的委屈和痛苦的,需要进行一个全面的了解,有没有骨质疏松,骨质疏松到什么程度了,身体里面的钙的含量是多少,要不要服用药物,要不要科学的保护和健身。如果对于年轻人腿老是抽筋,偏年轻一点的,那要小心到底你身体发生了什么变化,甚至说有的要考虑到大脑里面,脊髓上面,或者肌肉本身上面,有没有什么疾病。01:29
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晚上睡觉小腿抽筋是怎么回事夜间发作的小腿抽筋与以下因素有关:一、疲劳。白天腿部的运动量过大或用力过度从而造成疲劳,夜间的肌肉紧张的状态没有得到非常明显的改善,过多的代谢产物未能及时的代谢掉,它的刺激可以影响到小腿抽筋。二、寒冷。夜间睡眠的时候脚和腿部受凉可以引起腿部肌肉的痉挛。三、低钙血症。当体内发生低血钙的时候神经肌肉接头的兴奋阀值降低,低于正常情况下的刺激强度即能使神经肌肉兴奋,因而极易产生异常的收缩从而引起小腿抽筋,这种情况多见于缺钙的孕妇和老年人。四、血流因素。对于腿部静脉曲张或深部静脉血栓的患者,若睡觉时长时间的保持某种姿势,腿部静脉受压回流受阻,从而造成血流淤滞,当血液淤滞达到一定程度的时候则会引起腿部肌肉的痉挛。语音时长 1:43”
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晚上睡觉小腿肌肉抽筋是怎么回事小腿抽筋也被称之为肌肉痉挛,夜晚发生小腿部位抽筋的情况很大一部分原因和夜晚小腿部位受到了寒冷刺激存在着一定的关系。比如夜晚睡眠的时候,小腿部位长时间的暴露在外,受到了风寒的刺激,使小腿部位局部的血液循环不畅而诱发出现了小腿抽筋,小腿部位的抽筋在夜晚发生的频率是特别高的。另外,夜晚睡眠的时候姿势的不正确,比如小腿部位长时间的被压迫,局部的血液循环不畅,也是会引发小腿部位出现抽筋的。夜晚睡眠的时候,小腿部位发生抽筋的情况以后,缓解的方法最简单,发生抽筋可以马上抓住抽筋部位的腿部快速揉捏腿部的肌肉,使腿部的肌肉得到放松,即能缓解腿部抽筋的这种情况。语音时长 01:18”
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晚上睡觉老是醒是怎么回事晚上睡觉老是醒可能是过度劳累、悬雍垂过长、神经衰弱等原因导致。1、过度劳累:如果白天做了剧烈的运动或者重体力的劳动,大脑皮层仍处于兴奋状态,在晚上睡觉的时候会总是醒,是一种正常现象,可以通过充分休息的方式进行缓解,不需要进行特殊治疗。2、悬雍垂过长:悬雍垂是指口腔内软腭游离缘向下突出的部位,属于软腭
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晚上睡觉老是咳嗽是怎么回事患者晚上睡觉老是咳嗽可能是上呼吸道感染导致的,也可能是气管炎导致的,患者需要及时到医院就诊。1、上呼吸道感染:上呼吸道感染是鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称,常见病原体为病毒,仅少数由细菌引起。不同病原体导致的感染,其表现不同的症状,可有打喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕、咽痛、咳嗽、发热、畏寒、头痛等症状。发
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老是抽筋是怎么回事有可能是缺钙,缺乏锻炼的表现。
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晚上睡觉中腿抽筋是怎么回事第一是受凉劳累肌肉痉挛,二是缺钙